En grandissant, vous avez peut-être entendu vos parents vous gronder parce que vous étiez assis trop près de la télévision. "Tu vas devenir aveugle !" ou "Plus tard, tu auras besoin de lunettes !" Ces reproches quotidiens de mes parents se sont évidemment amplifié après que mes frères et sœurs et moi-même ayons passé des heures sur Super Metroid et Mortal Kombat sur le vieux téléviseur.
Bien qu'il soit désormais établi que le fait d'être assis trop près d'un téléviseur n'endommage pas les yeux de vos enfants de façon permanente (désolé, maman), cela peut provoquer une fatigue oculaire. C'est ce dont se plaignent souvent les employés de bureau qui restent assis toute la journée devant un écran d'ordinateur, par exemple.
La commercialisation des casques de RV/RA en tant qu'appareils de divertissement, totalement différents d'un téléviseur situé à plusieurs mètres de distance, peut aussi amener les parents à se demander si ces casques sont sans danger pour la vue de leurs enfants. Le fait de laisser les enfants utiliser des casques de RV a-t-il des conséquences importantes sur la santé ? C'est ce à quoi nous répondons dans cet article.
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Comment fonctionnent les casques de RV/RA ?
Meta Quest Pro utilisé pour faire fonctionner une station de travail virtuelle. Meta
Pour commencer, les casques de réalité virtuelle et de réalité augmentée créent un sentiment de présence dans un monde généré par ordinateur en affichant des images qui changent de perspective en fonction des mouvements de votre tête.
Lorsqu'un enfant joue à un jeu vidéo sur un téléviseur et qu'il regarde d'autres objets dans la pièce, ses yeux modifient la façon dont ils se concentrent pour regarder les choses proches ou éloignées. En revanche, le port d'un casque de RV/RA signifie que l'écran se trouve toujours à la même distance, même si les objets de la réalité virtuelle semblent plus proches ou plus éloignés que dans la réalité.
En termes simples, cela peut se traduire par une confusion pour les yeux. Car le cerveau leur dit de regarder quelque chose qui est plus proche de l'enfant, et les yeux essaient de se concentrer sur cet objet, mais l'écran reste toujours à la même distance.
Les casques de RV utilisent une astuce spécifique pour créer un environnement 3D immersif. Le positionnement des différents composants du casque, tels que les lentilles, les écrans, les réglages de la distance interpupillaire, le champ de vision, la technologie de suivi oculaire (le cas échéant) et la technologie d'affichage influencent l'expérience virtuelle de l'utilisateur.
Effets négatifs potentiels des casques de RV/RA
Nathan Cheung, optométriste pédiatrique à l'université de Duke, estime que le risque le plus immédiat de l'utilisation d'un casque de RV pour un enfant est la tension du cou.
La fatigue oculaire suivra est probablement également un problème, car il s'agit d'un problème courant lorsque l'on se concentre sur un objet spécifique pendant une période prolongée, comme l'écran d'un ordinateur ou d'un smartphone. Surtout que la plupart des casques utilisent deux écrans pour créer un effet stéréoscopique et donner aux utilisateurs la perception de la profondeur.
Les fabricants ont émis des avertissements selon lesquels l'utilisation prolongée de casques de RV pourrait affecter la capacité d'une personne à se concentrer, à suivre les objets du regard, et à percevoir la profondeur. Cela s'applique particulièrement aux enfants et à leur système visuel en développement, bien que le Dr Cheung estime que des recherches supplémentaires sont encore nécessaires avant qu'un verdict ne soit rendu. "Il s'agit d'un nouveau domaine technologique sur lequel nous ne disposons pas de beaucoup de données", dit-il.
Heromask
Avez-vous déjà utilisé un casque de réalité virtuelle et ressenti des maux de tête, des vertiges, des nausées ou une désorientation lorsque vous l'avez enlevé ? Car oui, un autre problème potentiel lié à l'utilisation de casques de RV/RA par les enfants (et nombre d'adultes) est un type de mal des transports associé aux casques de VR.
Cette cybercinétose, ou cybermaladie, peut survenir après une exposition à un casque de VR, en raison de l'incongruité entre les informations visuelles et le sens du mouvement ou de la position du corps. Mais la cybercinétose est ressentie différemment selon les individus, certains se sentant malades après quelques minutes, tandis que d'autres ne ressentant absolument rien après avoir utilisé des casques de VR pendant de longues périodes.
Les casques de VR développent-ils la myopie ? Apparemment non
Une autre question est l'incidence des casques de VR sur le développement de la myopie.
Sony
Des études ont été menées pour examiner les effets potentiels des casques de RV/RA sur la vision binoculaire et le développement de la myopie. Une étude montre qu'après des essais de 40 minutes, il n'y a pas de preuves significatives d'effets néfastes sur la vision binoculaire ou le développement de la myopie à court terme.
Toutefois, cette étude ne porte que sur des périodes de 40 minutes d'utilisation du casque, comparées à des périodes de même durée dans des environnements extérieurs, avec et sans port du casque. Certains utilisateurs sont susceptibles de passer beaucoup plus de temps avec un casque de VR.
Les chercheurs ont constaté un épaississement significatif de la choroïde, une fine couche de la structure de l'œil, chez les jeunes adultes (âgés de 18 à 45 ans) après avoir utilisé le casque de RV à chaque essai, ce qui suggère un effet protecteur potentiel contre le développement de la myopie.
Les auteurs de l'étude ont émis l'hypothèse que ce phénomène était dû à "l'accommodation induite par la convergence lors de la visualisation d'objets virtuels proches, qui aurait créé une image rétinienne myopique défocalisée de l'environnement virtuel en raison de la distance de visualisation fixe". L'inverse, l'amincissement de la choroïde, est associé à la progression de la myopie.
Comment prévenir les effets potentiellement négatifs des casques de RV/AR
L'une des principales solutions pour éviter les effets négatifs des casques de VR/AR pour les enfants est de limiter l'exposition à ces appareils. Il est essentiel de fixer des limites de temps d'écran pour ces casques, comme c'est le cas pour d'autres types de jeux vidéo et d'écrans.
C'est en partie pour cette raison que le temps d'écran est un sujet aussi brûlant dans l'éducation des enfants. "L'Académie de pédiatrie recommande un maximum de deux heures de temps d'écran par jour", souligne le Dr Cheung. L'utilisation d'un casque de VR, ajoute-t-il, "s'apparente à du temps d'écran" et doit être limitée.
Reste à savoir si ces recommandations seront adaptées au développement du métavers.
Source : "ZDNet.com"