"המוות הוא לא פתרון. אם תתאבדו, הצרות יעברו לאנשים הקרובים אליכם"

אני אדם שתמיד רואה הכול בדרך חיובית, תמיד מוצאת את החיוב בכל סיטואציה. לכן לא דמיינתי שום דבר כזה, אפילו לא חצי תרחיש בכיוון הזה. הוא הסתיר את זה כל כך טוב.

אחי, גדי, חי בסין מגיל 21. הוא נסע לטיול אחרי הצבא ונשאר שם. גדי יצר לעצמו חיים בסין, לימד שם אנגלית ולא הסכים לחזור לארץ. היינו משפחה קטנה - אמא, אני, אחותי וגדי - כשכולם קרובים למרות המרחק הגיאוגרפי. פעם בשנה גדי הגיע לבקר אותנו, או שאמא הייתה נוסעת אליו.

כדי שנשמור על קשר, יזמתי שיחה משפחתית בימי שישי שבה כולנו עוצרים לכמה דקות - יותר נכון, לחצי שעה ואפילו שעה - ומתקבצים לשיחת וידאו. מדברים על השבוע שהיה ומה חדש.

כשהייתה בת 60, אמא שלנו חלתה בסרטן. ליוויתי אותה במאבק במהלך 12 שנים וחצי. ניתוחים, תרופות ובדיקות. כשהסרטן התפשט למוח, והיא הייתה מאושפזת בבילינסון, המצב היה מאוד קשה, וגדי הגיע לעזור לי איתה בבית החולים. הוא עצר הכול והגיע לעזור. כזאת נשמה ענקית הייתה לו.

4 צפייה בגלריה

גדי ארד ז"ל. "הוא הסתיר את זה כל כך טוב"

גדי ואני היינו בקשר מאוד קרוב. עד הימים האחרונים בחייו דיברנו כל יום.

כאשר אמא נפטרה, עברנו כולנו טלטלה קשה. הפסקנו לדבר בשיחות וידאו שבועיות. לכולנו כאב, וכולנו כעסנו על המצב כנראה. כל אחד מאיתנו עבר תקופה קשה גם עם עצמו, אבל תמיד עברנו הכול ביחד. עודדתי את גדי כשידעתי שקשה לו. מכיוון שהוא היה אדם חיובי בסך הכול, חשבתי שהעידוד שלי עובד.

בוקר שישי מוזר אחד קמתי בשש בבוקר וראיתי הודעה מגדי בקבוצת הוואטסאפ המשפחתית שלנו: "Sorry for the mess". הוא הוסיף אייקון חמוד מנפנף לשלום. לא ממש הבנתי על מה מדובר. נזכרתי שיום קודם לכן הוא כתב שיש בעיות עם ויזת העבודה שלו, ושכנראה זה ייקח עוד שבועיים והכול יסתדר. דפי אחותי השיבה לו באייקון חמוד מחבק. אני לא עניתי כי כבר דיברנו בינינו ביום הקודם ואמרתי לו שזה בסדר גמור ושייקח כמה זמן שייקח. לא הצלחתי לקום מהמיטה והרגשתי לא טוב, אז נשארתי לישון עוד כמה שעות. ממש לא משהו שאני עושה בשגרה, אבל ככה הרגשתי.

הוא הצטייר בעיניי כבחור חזק שמתגבר על כל מה שמגיע לפתחו, ושיחד עם כל הקושי הוא יכול ומסוגל להתמודד. בדיעבד התברר לי שבלי אמא הוא לא ראה טעם לחיים. הוא הרגיש לבד ולא אהוב

בסביבות השעה 16:00 התחילו הודעות בקבוצת חברים שלו על כך שהוא החליט לעזוב אותנו ושהשאיר וידאו פרידה מכולם. התקשרתי אליו. לא הייתה תשובה. כתבתי לו: "גדי, למה כולם דואגים לך? תגיד להם שאתה בסדר". לא הייתה תשובה. ועדיין לא הבנתי מה קורה.

ביקשתי לינק לסרטון שהוא השאיר, ומישהו שלח לי. צפיתי בסרטון שבו הוא נפרד מכולם, אומר מילים אחרונות ואפילו עונה לשיחה בסינית. גם בסרטון שבו אמר לכולם את כל מה שהיה לו להגיד, עדיין היו לו בדיחות ציניות. הוא הצטייר בעיניי כבחור חזק שמתגבר על כל מה שמגיע לפתחו, ושיחד עם כל הקושי הוא יכול ומסוגל להתמודד. בדיעבד התברר לי שבלי אמא הוא לא ראה טעם לחיים. הוא הרגיש לבד ולא אהוב.

הפסיכולוגית שלי אמרה לי שברגעי דיכאון הכול נראה אחרת, שונה מהמציאות הקיימת, כי הבן אדם בעצם משכנע את עצמו שאין לו בשביל מה לחיות.

4 צפייה בגלריה

גדי ארד ז"ל עם אחותו טל קושניר ובתה התינוקת, לפני נסיעתו לסין. "נשמה ענקית"

מהרגע שצפיתי בסרטון, החל המסע שלי בניסיון להבין אם הוא באמת פגע בעצמו, ופניתי למשרד החוץ. לא האמנתי שהוא באמת עשה את זה. הסתובבתי כל הלילה בתחושה שאולי אני אספיק לעצור אותו מלעשות את זה. שאולי הגעתי בזמן, וזה לא יקרה. לאחר לילה ארוך כנצח אישרו לי שמה שחששתי ממנו, אכן קרה. ואז החל המסע להחזרת גופתו לארץ. הכול קרה בתקופת הקורונה, וזו הייתה סאגה בפני עצמה, שלקחה חודשיים.

מתברר שערב לפני ההתאבדות הוא הספיק להיפרד כמעט מכל החברים פה בארץ. חברי ילדות שהיה איתם בקשר במשך כל ה-22 שנה שבהן הוא חי שם. כולם היו המומים ממה שעשה. אף אחד מהם לא דמיין שזה משהו שהוא היה עושה. הוא באמת הצליח להסתיר את הרגשות שלו מכולנו.

עברתי הרבה דברים בחיי, ולא הייתי מחזירה את הגלגל אחורה או מתחרטת על כלום - פרט למקרה הזה. הייתי ממש רוצה לחזור לנקודה הזאת, לפני שהוא הרגיש ככה, ולהצליח להציל אותו

עברתי הרבה דברים בחיי, ולא הייתי מחזירה את הגלגל אחורה או מתחרטת על כלום - פרט למקרה הזה. הייתי ממש רוצה לחזור לנקודה הזאת, לפני שהוא הרגיש ככה, ולהצליח להציל אותו. לכן אני כותבת על המקרה שלנו. חשוב לי לנסות לעזור, אם אני יכולה, לכל אותם אנשים שחושבים שהמוות הוא פתרון לצרות חייהם. המוות הוא לא פתרון. לכולם יש סביבה אוהבת שתרגיש צער עמוק וכואב כשילכו. הצרות יעברו לאנשים הקרובים אליכם, ואני לא בטוחה שזה מה שהייתם רוצים שיקרה. תמיד ישנה דרך. תמיד יש פתרון ודרך לצאת מהתסבוכות, לא משנה אילו תסבוכות. תמיד יש תקווה.

כשרואים מוות כפתרון, זה דיכאון, וחשוב לטפל בו. כשהוא מגיע, יש להושיט יד לעזרה. זו לא בושה.

4 צפייה בגלריה

ארד בילדותו, עם אחיותיו דפי וטל. "עד הימים האחרונים בחייו דיברנו כל יום"

גדי היה עקשן ולא רצה עזרה מאף אחד. אני גם הייתי כזאת, ואני כזאת גם היום בהרבה מובנים: תמיד ארצה לעזור לאחרים, ופחות אבקש עזרה, כי אני לא אוהבת להטריח אחרים. זה מגיע אצלי מהמקום הזה. אבל למדתי עם הזמן שבקשת עזרה נותנת לצד השני את התחושה שהוא יכול לעזור. אם אני אוהבת לעזור, אז גם לאחרים זה נותן תחושה טובה שעזרו לי.

את זה אני יכולה להגיד היום - כמעט שנה אחרי - בזכות טיפול פסיכולוגי פרטני שקיבלתי בזכות עמותת "בשביל החיים". בכלל לא ידעתי על קיומה של העמותה. חברת ילדות שלי, שחוותה מוות פתאומי, שאלה אותי לאחר האובדן של גדי אם ארצה עזרה. עניתי, "בטח שאני צריכה עזרה. אין לי מושג איך אני ממשיכה בכלל".

ואז התקשרו מהעמותה והגיעו להיפגש איתי בשבעה. מיד כשיכולתי להתחיל טיפול, כבר הייתה לי מטפלת שעזרה לי מאוד. אני מאמינה שכמו שאני לא ידעתי על קיומה של עמותה נפלאה שכזאת, שנותנת מענה ברגע כל כך קשה של אובדן פתאומי, כמוני בוודאי יש עוד הרבה. לכן חשוב לי לספר לכם מתוך החוויה האישית שלי, עד כמה זה עזר לי, אילו אנשים נפלאים פגשתי בזכות העמותה, ועד כמה חשוב שזה יהיה לכולנו בתודעה. חשוב לדעת שיש עמותה שרק רוצה לעזור.

4 צפייה בגלריה

טל קושניר. "חשוב לדעת שיש עמותה שרק רוצה לעזור"

  • עמותת "בשביל החיים", סיוע למשפחות שיקיריהן התאבדו: 03-748-7771

  • ער"ן, עזרה ראשונה נפשית: 1201

  • ביום ג, 29.11.22, ב-18:00, תצא מרחבת התיאטרון הקאמרי בתל אביב צעדה ברחובות העיר תחת הכותרת "חייבים לדבר, אפשר למנוע התאבדויות!". האירוע ביוזמת עמותת "בשביל החיים" ובשיתוף היחידה למניעת אובדנות במשרד הבריאות. לפרטים נוספים: לחצו כאן
  • אתר התוכנית הלאומית למניעת אובדנות: לחצו כאן

Football news:

<!DOCTYPE html>
Kane on Tuchel: A wonderful man, full of ideas. Thomas in person says what he thinks
Zarema about Kuziaev's 350,000 euros a year in Le Havre: Translate it into rubles - it's not that little. It is commendable that he left
Aleksandr Mostovoy on Wendel: Two months of walking around in the middle of nowhere and then coming back and dragging the team - that's top level
Sheffield United have bought Euro U21 champion Archer from Aston Villa for £18.5million
Alexander Medvedev on SKA: Without Gazprom, there would be no Zenit titles. There is a winning wave in the city. The next victory in the Gagarin Cup will be in the spring
Smolnikov ended his career at the age of 35. He became the Russian champion three times with Zenit

3:16 At least 16 killed, dozens injured in mass shooting in Maine
2:46 French soccer league suspends player for sharing antisemitic social media post
1:59 Biden and PM discuss freeing hostages held by Hamas, letting foreigners out of Gaza
1:35 ‘Glory to our martyrs’ protected onto building at George Washington University
1:35 ‘Glory to our martyrs’ projected onto building at George Washington University
1:11 Ministry issues ‘protocol for treatment’ of freed captives after press event slammed
0:51 Biden: There’s no going back to pre-war status quo, there must be vision of 2 states
23:23 Cooper Union Jewish students attacked by pro-Palestinian student group
23:23 WATCH: Cooper Union Jewish students attacked by pro-Palestinian student group
22:14 Settlers rampage through Palestinian olive grove, harass activists in West Bank
22:12 Nineteen days since the massacre, Israel has achieved nothing. It’s time to go in
22:10 Israeli and Jewish-owned restaurants in the US are raising money for Hamas victims
22:09 The war with Hamas could threaten Israel’s imports
21:27 6 lightly hurt following rocket barrage from Gaza toward central, southern Israel
21:27 6 lightly hurt in rocket barrage from Gaza toward central, southern Israel
21:15 Irish Wix employee fired for inflammatory posts about Israel-Hamas war
20:51 UN chief doubles down on Hamas remarks, decries ‘misrepresentations’
20:50 Israeli Opera soloists sing ‘Bring Him Home,’ for Gaza captives
20:09 Netanyahu: Following war, everyone will have to answer for failures, ‘including me’
20:09 Netanyahu: After the war, everyone will have to answer for failures, ‘including me’
20:05 Ending weeks of gridlock, Republicans elect Trump ally Mike Johnson as House speaker
19:17 Israel said to delay Gaza invasion to allow US to bolster air defenses in region
19:09 500 Hamas, PIJ terrorists trained for October 7 attack in Iran last month – report
19:04 Danny Vovk, 45: ZAKA diver fended off 20 terrorists before death
18:57 Palestinian arrested in Brussels for talk about planning a suicide bombing
18:50 Noam Slotki, 31, Yishay Slotki, 24: Brothers fought and died together
18:46 Barkat slams Treasury, presents rival emergency aid plan for war-affected businesses
18:41 Sgt. Yarin Peled, 20: Medic who scrawled last request facing death
18:39 Serving up love: Israelis see war as catalyst to matchmake
18:35 Ben Mizrachi, 22: Former IDF medic killed while helping others
17:52 Senate panel okays Biden’s pick for Israel envoy, with final vote likely next week
17:37 NYPD data shows spike in antisemitic attacks during Israel-Hamas war
17:28 Germany seeks to bar antisemites from gaining citizenship amid spike in incidents
17:25 4 עקרונות מפתח לחינוך בעת מלחמה
16:59 Arab Israeli actress freed to house arrest amid alleged Hamas support
15:18 משרד הבריאות: חטופים שישוחררו יטופלו במתחם נפרד בבית החולים
15:18 חטופים שישוחררו יטופלו במתחם נפרד: "לתעד עדויות לפשעי מלחמה"
15:18 מתחם נפרד לטיפול בחטופים הבאים שישוחררו: "לתעד פשעי מלחמה"
15:08 Jordan queen skeptical Israeli children were beheaded by Hamas during onslaught
15:05 Hostage negotiators say pilloried Israeli envoy a nonfactor in talks
14:49 Former Trump lawyer Michael Cohen resumes testimony in business fraud lawsuit
14:48 Rights group reports over 100 assaults by settlers on Palestinians since war’s start
13:36 בגלל מחסור במאבטחים: בתי החולים הונחו לגבש כיתות כוננות
13:05 "הקליעים חוררו את הציורים": האמנית זיוה ילין הצילה את עבודותיה מקיבוץ בארי
12:55 "החזרה לשגרה של הילדים האלה היא המשימה הגדולה שלנו כמבוגרים"
12:24 יהיה בסדר? סמוטריץ', תקשיב לרופאים | טור
10:37 השר עמיחי אליהו: "לסגור את התאגיד, הוא מחליש את הרוח"
8:14 מאמר בכתב עת רפואי: "ישראל תקפה את בית החולים בעזה, הכיבוש אשם"
10:18 בואו נדבר על ביטחון: האם ללמוד בבית ספר או בזום?
8:52 אנשי החינוך, אתם המנהיגים האמיתיים שלנו
11:35 Gaza group threatens renewal of border clashes, blaming ‘desecration’ of Temple Mount
11:21 Daily Briefing Oct. 1: How ‘Jewish space missiles’ will soon protect Germany’s skies
10:25 This artist sees romantic realism at the beach, in a hammock and on the street
10:25 Artist sees romantic realism at the beach, in a hammock and on the street
10:15 Dingy carrying foreign nationals’ ID papers, but no people, washes up in Netanya
9:43 סרטן שד בישראל: פחות נשים מאובחנות, יותר נשים מאובחנות בשלב מוקדם
8:53 אישה אושפזה במצב קשה ברמב"ם עקב שתיית אלכוהול מזויף
8:37 Suicide bomber detonates device in Turkish capital, wounding 2 police officers
8:33 Pro-Russia former premier leads leftist party to victory in Slovakia elections
8:15 After 75 years, IDF identifies remains of soldier killed in War of Independence
7:58 After shots fired, kibbutz residents enter nearby Palestinian village
7:32 גילי ניצלה ממפרצת נדירה, המנתח: "כזה דבר לא ראיתי מעולם"
7:24 Explosion heard in Turkish capital, media report
5:59 Palestinian-Italian student, held by Israel for a month, faces court hearing
5:00 מה הקשר בין אהוד אולמרט לרוברט דה נירו?
4:05 כל מה שרצית לדעת על הנקה: התנוחה, התדירות והקשיים | המדריך המלא
3:56 כוננות שפעת: עלייה באשפוזי ילדים בחצי הכדור הדרומי
3:49 Yom Kippur War a needed ‘slap in the face,’ says vet who helped reverse battle’s tide
2:59 NJ megamall to offer gender-segregated swimming on Sukkot for Orthodox clientele
2:11 Is Poland’s government shooting itself in the foot with its cooling stance on Ukraine?
1:29 Threat of shutdown ends as Congress passes temporary funding plan, sends it to Biden
1:18 Jimmy Carter admirers across generations celebrate former president’s 99th birthday
0:58 IDF reportedly strikes Iranian weapons shipment near Damascus
0:13 Haredi MK: Yom Kippur scuffles prove anti-gov’t protesters waging ‘religious war’
22:34 90% of ethnic Armenians flee Karabakh enclave overrun by Azerbaijan army
22:13 Democrat pulls fire alarm in House building amid vote on bill to prevent shutdown
21:35 Last-gasp House drama moves US away from government shutdown
21:20 Dozens arrested in Iran in demonstration commemorating ‘Bloody Friday’ anniversary
20:45 Five dead, five hurt in Illinois collision that leaked toxic substance
20:32 Eritrean man stabbed to death in Netanya, in latest brawl between migrants
20:29 Female prison guards, officials to be questioned over alleged sex scandal
19:32 New York City begins to dry out after record rainfall, intense flooding
19:31 ‘You won’t divide us’: Protesters against overhaul rally for a 39th weekend
18:59 Azerbaijan says serviceman killed by sniper, Armenia denies incident
18:43 Head of think tank behind overhaul push says it was rushed, poorly prepared
18:24 Arab man shot and killed in north, community’s 11th murder this week
16:08 Man stabbed to death in Jerusalem in apparent criminal incident
16:05 Women of the Senate remember Dianne Feinstein as tireless fighter, true friend
15:46 Chicago Sukkot festival reflects on complex history between city’s Blacks and Jews
14:07 Netanyahus set to vacation again at Golan Heights hotel, despite local opposition
13:54 A New York exhibit explores the etrog’s journey around the Jewish world
13:54 Thick-skinned world traveler: NYC exhibit explores the life and times of the etrog
11:04 Musk wades into German political debate over migrant ‘invasion’
10:17 יותר מ-100 אלף איש ברחו לארמניה: "האזרים ישחטו את כולם"
10:15 Thousands expected at 39th week of anti-overhaul demonstrations
10:15 Tens of thousands expected at 39th week of anti-overhaul demonstrations
9:33 Putin marks anniversary of annexation of Ukrainian regions as drones attack
8:41 Jerusalem Latin Patriarch among 21 new cardinals anointed by Pope
6:42 US on brink on government shutdown, funding chaos
5:37 US pro-Palestinian group lauds Second Intifada that ‘renewed flame of resistance’