לפנק, לכבס, לשחרר: מהורים להורים - עצות למתגייסים החדשים

אחד הימים המרגשים ביותר עבור הורים הוא יום הגיוס של ילדיהם - יום שמסמן את תחילתה של תקופה שלא תישכח לעולם. זה גם יום ארוך ומלא רגשות, שמחה ודמעות, דאגה וחוסר ודאות. איך הופכים את הלחץ לחוויה? איך מתמודדים עם המרחק ועם הרגשות? ומה קורה כשהם מגיעים בסוף השבוע הביתה? הורים "עם פז"מ" מייעצים.

תה"ל יעיש, אימא של רב"ט רותם יעיש - לוחם וחניך בקורס מ"כים, מספרת על יום הגיוס: "קמנו מוקדם בבוקר, כל המשפחה, ונסענו ללשכת הגיוס בירושלים. גם המשפחה המורחבת הגיעה לשם. חיבקנו ועודדנו המון, עוד בנסיעה דיברנו על הפרק החדש הזה שרותם מתחיל והתרגשנו מאוד".

איך אפשר לדעתך להיות הורים מעורבים ולא מתערבים? "אספר שמהרגע שרותם קיבל צו ראשון, ועוד קודם לכן, דיברנו איתו כדי להבין ממנו מה הוא רוצה לעשות בצבא. הוא סיפר שהוא רוצה להיות לוחם קרבי. כמובן שמאוד חששנו, אבל נתנו לו את ברכת הדרך. יצרנו לו סביבה תומכת ומפרגנת. אנחנו תמיד מעודדים אותו לעשות את הכי טוב בכל מה שהוא עושה, ולתת מעצמו הכי הרבה והכי טוב. זה המוטו בבית".

איך אתם שומרים על קשר? "הוא מתקשר בכל ערב בשעת ט"ש, אנחנו מקשיבים לו, שומעים ממנו חוויות וסיפורים, תומכים בו ומחזקים אותו. בסוף כל שיחה אנחנו מזכירים לו שממש עוד מעט הוא יוצא לשבת הביתה, שאנחנו מחכים לו ואיזה כיף יהיה. כשהוא מעלה כל מיני מצבים מאתגרים, אנחנו אומרים לו שאנחנו סומכים עליו ומאמינים בו. אנחנו מסבירים שהוא יכול וחייב להתמודד עם הדברים. אנחנו מכוונים אותו, מעלים רעיונות למציאת לפתרונות, אבל נותנים בו אמון מלא שהוא יוכל לפתור את אותו מצב".

איך שומרים על פרופורציות? "אנחנו מקשיבים לו, תומכים בו המון. אנחנו גם נותנים לו דוגמאות מהשירות הצבאי שלנו, מכל מיני מצבים שעברנו - ועברנו לא מעט משום ששנינו היינו מפקדים. אנחנו מדברים על מקרים שחברים שלו עברו. גם אנחנו מסתגלים למצב החדש הזה, שהוא בצבא, וקשה לנו לפעמים לשמוע מה הוא עובר. המרחק עושה את שלו ואנחנו מתגעגעים מאוד. ברגעים כאלה אנחנו מזכירים לעצמנו שהילד שלנו קיבל את כל הכלים ואת הבסיס הכי טוב, ועכשיו עליו להתמודד. הוא חכם ובעל יכולות גבוהות מאוד, ועליו להתמודד עם מצבים שונים שהוא חווה".

איך אתם מתכוננים לסופי השבוע שבהם הוא חוזר הביתה? "אנחנו שואלים אותו בטלפון, עוד קודם, אם יש מאכל מיוחד שהוא רוצה שנכין לו, שכבר יהיה לו נעים בלב. שהוא יידע שמחכים לו ושמכינים דברים במיוחד לכבודו. כן, אני מכינה לו מלא אוכל שהוא אוהב, קונה את העוגיות שהוא אוהב. אנחנו מנקים לו את החדר שיהיה מסודר ונקי. יש הרגשה חגיגית מאוד כשהוא מגיע לשבת. אנחנו יושבים איתו הרבה, שומעים חוויות וסיפורים בלי סוף, צוחקים ומחבקים בהמון תמיכה והכלה. בכל זאת, הוא עובר מסלול קשוח מאוד".

איך התקשורת במהלך השבוע? "קיימת קבוצת וואטסאפ של כל ההורים. אנחנו מקבלים שם את המידע, ואם חייל אחר מעדכן הורה אחר, אז ישר מעדכנים את כולם. יש גם קבוצה סגורה עם המ"פ. בדרך כלל החיילים יודעים מראש שלא יוכלו לדבר, אז הוא מעדכן אותנו ואנחנו יחסית יותר רגועים ויודעים שהוא לא צפוי להתקשר. כך מה שנותר הוא לחשוב חיובי ולקוות שהכול בסדר. אנחנו מחכים לו ובטוחים שהוא יתקשר ברגע שיוכל".

מיכל אימא של סמ"ר רועי ניר - סטילן באח"י אילת שהתגייס בינואר 2020, מספרת: "יום הגיוס הוא לרוב הקשה ביותר בשירות, הוא בעצם המפגש הראשוני עם הצבא. הוא מלווה בחששות, בבלבול ובלחץ, כך שלדעתי חשוב לתת תוקף לרגשות האלה שעולים, לנרמל אותן (כולם בהלם!) לעודד ולתמוך. אפשר להגיע עם חברים טובים, לדבר על הפינוקים שיחכו לו בשבת. וכמובן, להיפרד עם חיוך והרבה חיבוקים".

איך להיות מעורבים בלי להתערב להם? "הצורך לגונן הוא שלנו ההורים, אך לא תמיד הוא משרת את הילדים שלנו. חשוב להיות שם בשבילם, להקשיב, לשתף ולתמוך, אך לתת להם להתנהל עצמאית מול המפקדים ומול המערכת הצבאית. התערבות עלולה להלחיץ, להוריד מתחושת הביטחון ולהפחית מתחושת העצמאות.

איך לשמור על פרופורציות? לזכור ולהזכיר שלתקופת השירות הצבאי התחלה, אמצע וסוף, כך גם לקשיים ולאתגרים שתקופת השירות כוללת. חשוב לנסות לעבור את השירות על הצד הטוב ביותר, לתת את המקסימום ולהפיק את המקסימום האפשרי.

מה לעשות כשהם חוזרים הביתה? "לפנק, לפנק, לפנק. וגם, לאפשר את המרחב שהם זקוקים לו, את השקט ואת הזמן לעצמו. חשוב לדעתי לאפשר להם את הזמן לנוח, לבלות עם חברים ולהתפרק. לבשל להם את המאכלים האהובים בארוחה משפחתית, לכבס את המדים, ובמידת האפשר- להקפיץ אותו בראשון חזרה לצבא - מה שנותן אחלה של זמן איכות.

איך לשמור על תקשורת? "אפשר לשלוח הודעות מעודדות, לשתף בצילומים מהבית, למשל של בעל החיים שמחכה לו, או תמונות מההווי המשפחתי. לתת להם תחושה שהם חלק בלתי נפרד, גם כשהם רחוקים. ותמיד לעודד ולשלוח הרבה אהבה מרחוק".

גלית בר לב, אימא של לוחמת בגדוד דרקון רב"ט רום בר לב שהתגייסה במרץ 2022, מספרת על היום הראשון בצבא: "נושמים עמוק, מסתכלים בגאווה על הילדה שלך שרוצה לתרום למדינה, מחבקים חזק, סומכים עליה ומתרגשים איתה. שמים את הפחדים והחששות בצד ותומכים הכי שאפשר".

איך אפשר לדעתך להיות הורים מעורבים ולא מתערבים? "אנחנו מאמינים שבכל הזדמנות שהיא יכולה לדבר איתנו, היא אכן מתקשרת. אנחנו מקשיבים לה, שומעים את הטוב וגם את הרע. אנחנו מתמודדים איתה ועם הקשיים, ובעיקר מחזקים אותה ותומכים בה. קשה לא להתערב לפעמים, אם קשה לה מסיבות כאלה ואחרות, אבל היא ילדה בוגרת שיכולה להתמודד עם בעיות שונות בעצמה. אני סומכת עליה שהיא דואגת לעצמה, ושדואגים לה מסביב".

ואיך שומרים על רוגע ולא מאבדים פרופורציות? "אני נושמת עמוק, כי אישית אני מאוד חרדה לבנות שלי. אני פשוט מבינה שהיא אוהבת את מה שהיא עושה, והיא מאוד רוצה את זה. קשה לי עם הגעגועים, החרדות והפחדים, אבל אני כל כך גאה בה שזה שווה את הכול".

איך מתנהגים כשהיא חוזרת הביתה אחרי תקופה ממושכת בבסיס? "לפנק, לפנק, לפנק. לתמוך ולהקשיב לחוויות שלה, ופשוט לחבק, לאהוב ולתמוך.

איך אתם שומרים על קשר כשהיא לא זמינה? "יש קבוצה שבעלי חלק ממנה, יש שם עדכונים מדי פעם. אנחנו מאמינים בה ומבינים שכשהיא תוכל להתקשר, אז היא תעשה זאת. ברור שקשה, וגם אם היא לא עונה אני ממשיכה לשלוח לה הודעות ולעדכן אותה בדברים שהיא הייתה רוצה לדעת. אני יודעת שברגע שהיא תוכל ותראה את ההודעות, היא תשמח מאוד. אני סומכת עליה. היא אלופה".

ערן שוסטר, אבא של סמל עומר שוסטר - לוחם בחטיבה 401 שהתגייס במרץ 2021, מספר על הדרך ללשכת הגיוס: "את התהליך כולו התחלנו כמובן עוד הרבה לפני יום הגיוס. את היום עצמו ציינו בהשכמה משפחתית מוקדמת. בהמשך עשינו הגרלה מי מחזיק את התיק של החייל המתגייס עד לכניסה ללשכת הגיוס, ובדרך השמענו פלייליסט עם שירים "צבאיים". הכי חשוב - צילמנו תמונה משפחתית. לא לשכוח לצלם".

5 צפייה בגלריה

שותפות ותמיכה בין ההורים. ערן ועומר שוסטר

(צילום: אלבום ביתי)

איך להיות הורים מעורבים ולא מתערבים? "הורים יכולים להיות מעורבים למשל דרך קבוצות פייסבוק וואטסאפ ייעודיות ליחידה מתגייסת, ובכלל, עם המון למידה והקשבה לילדים, בזמן שיחות הטלפון ובסופי השבוע. חשוב לדעתי לעודד אותם כל הזמן, ולהבין שיש מפקדים שיודעים מה נדרש מהם. הם יודעים מה הם עושים".

איך לא לאבד פרופורציות? "ממש קשה לא לאבד פרופורציות, ובהמון תחומים: עם החבילות מהכוורת, בהמתנה לשיחות הטלפון, בדאגה יומיומית. לשמחתנו, הטכנולוגיה בשנים האחרונות היא לטובת ההורים, אז אפשר לקבל מידע מהחיילים בכל זמן שהטלפון הנייד איתם. אפשר גם לעודד להתעודד בקבוצות ההורים השונות, ודרך שיתופי פעולה שגורמים לתחושה של הכלה והבנה, של עניין ושותפות.

איך לנהוג כשהם חוזרים הביתה אחרי תקופה ממושכת בבסיס? "קודם כל להקשיב להם. יש המון סיפורים שהם רוצים לספר, במקביל לכביסות ולתכנון סוף השבוע שמתבסס בעיקר על הרצון שלנו לפנק אותם בדברים שהוא אוהבים".

איך אתם שומרים על הקשר? "מתסכל כשהם לא זמינים, אבל השיחות הם רק מהם אלינו ולא להיפך. לרוב יש עדכון יומי בשעה קבועה או בשיחה או בהודעה. אם אין ברירה, מחכים ליום הבא ולשיחה מהם".


Football news:

<!DOCTYPE html>
Kane on Tuchel: A wonderful man, full of ideas. Thomas in person says what he thinks
Zarema about Kuziaev's 350,000 euros a year in Le Havre: Translate it into rubles - it's not that little. It is commendable that he left
Aleksandr Mostovoy on Wendel: Two months of walking around in the middle of nowhere and then coming back and dragging the team - that's top level
Sheffield United have bought Euro U21 champion Archer from Aston Villa for £18.5million
Alexander Medvedev on SKA: Without Gazprom, there would be no Zenit titles. There is a winning wave in the city. The next victory in the Gagarin Cup will be in the spring
Smolnikov ended his career at the age of 35. He became the Russian champion three times with Zenit

3:16 At least 16 killed, dozens injured in mass shooting in Maine
2:46 French soccer league suspends player for sharing antisemitic social media post
1:59 Biden and PM discuss freeing hostages held by Hamas, letting foreigners out of Gaza
1:35 ‘Glory to our martyrs’ protected onto building at George Washington University
1:35 ‘Glory to our martyrs’ projected onto building at George Washington University
1:11 Ministry issues ‘protocol for treatment’ of freed captives after press event slammed
0:51 Biden: There’s no going back to pre-war status quo, there must be vision of 2 states
23:23 Cooper Union Jewish students attacked by pro-Palestinian student group
23:23 WATCH: Cooper Union Jewish students attacked by pro-Palestinian student group
22:14 Settlers rampage through Palestinian olive grove, harass activists in West Bank
22:12 Nineteen days since the massacre, Israel has achieved nothing. It’s time to go in
22:10 Israeli and Jewish-owned restaurants in the US are raising money for Hamas victims
22:09 The war with Hamas could threaten Israel’s imports
21:27 6 lightly hurt following rocket barrage from Gaza toward central, southern Israel
21:27 6 lightly hurt in rocket barrage from Gaza toward central, southern Israel
21:15 Irish Wix employee fired for inflammatory posts about Israel-Hamas war
20:51 UN chief doubles down on Hamas remarks, decries ‘misrepresentations’
20:50 Israeli Opera soloists sing ‘Bring Him Home,’ for Gaza captives
20:09 Netanyahu: Following war, everyone will have to answer for failures, ‘including me’
20:09 Netanyahu: After the war, everyone will have to answer for failures, ‘including me’
20:05 Ending weeks of gridlock, Republicans elect Trump ally Mike Johnson as House speaker
19:17 Israel said to delay Gaza invasion to allow US to bolster air defenses in region
19:09 500 Hamas, PIJ terrorists trained for October 7 attack in Iran last month – report
19:04 Danny Vovk, 45: ZAKA diver fended off 20 terrorists before death
18:57 Palestinian arrested in Brussels for talk about planning a suicide bombing
18:50 Noam Slotki, 31, Yishay Slotki, 24: Brothers fought and died together
18:46 Barkat slams Treasury, presents rival emergency aid plan for war-affected businesses
18:41 Sgt. Yarin Peled, 20: Medic who scrawled last request facing death
18:39 Serving up love: Israelis see war as catalyst to matchmake
18:35 Ben Mizrachi, 22: Former IDF medic killed while helping others
17:52 Senate panel okays Biden’s pick for Israel envoy, with final vote likely next week
17:37 NYPD data shows spike in antisemitic attacks during Israel-Hamas war
17:28 Germany seeks to bar antisemites from gaining citizenship amid spike in incidents
17:25 4 עקרונות מפתח לחינוך בעת מלחמה
16:59 Arab Israeli actress freed to house arrest amid alleged Hamas support
15:18 משרד הבריאות: חטופים שישוחררו יטופלו במתחם נפרד בבית החולים
15:18 חטופים שישוחררו יטופלו במתחם נפרד: "לתעד עדויות לפשעי מלחמה"
15:18 מתחם נפרד לטיפול בחטופים הבאים שישוחררו: "לתעד פשעי מלחמה"
15:08 Jordan queen skeptical Israeli children were beheaded by Hamas during onslaught
15:05 Hostage negotiators say pilloried Israeli envoy a nonfactor in talks
14:49 Former Trump lawyer Michael Cohen resumes testimony in business fraud lawsuit
14:48 Rights group reports over 100 assaults by settlers on Palestinians since war’s start
13:36 בגלל מחסור במאבטחים: בתי החולים הונחו לגבש כיתות כוננות
13:05 "הקליעים חוררו את הציורים": האמנית זיוה ילין הצילה את עבודותיה מקיבוץ בארי
12:55 "החזרה לשגרה של הילדים האלה היא המשימה הגדולה שלנו כמבוגרים"
12:24 יהיה בסדר? סמוטריץ', תקשיב לרופאים | טור
10:37 השר עמיחי אליהו: "לסגור את התאגיד, הוא מחליש את הרוח"
8:14 מאמר בכתב עת רפואי: "ישראל תקפה את בית החולים בעזה, הכיבוש אשם"
10:18 בואו נדבר על ביטחון: האם ללמוד בבית ספר או בזום?
8:52 אנשי החינוך, אתם המנהיגים האמיתיים שלנו
11:35 Gaza group threatens renewal of border clashes, blaming ‘desecration’ of Temple Mount
11:21 Daily Briefing Oct. 1: How ‘Jewish space missiles’ will soon protect Germany’s skies
10:25 This artist sees romantic realism at the beach, in a hammock and on the street
10:25 Artist sees romantic realism at the beach, in a hammock and on the street
10:15 Dingy carrying foreign nationals’ ID papers, but no people, washes up in Netanya
9:43 סרטן שד בישראל: פחות נשים מאובחנות, יותר נשים מאובחנות בשלב מוקדם
8:53 אישה אושפזה במצב קשה ברמב"ם עקב שתיית אלכוהול מזויף
8:37 Suicide bomber detonates device in Turkish capital, wounding 2 police officers
8:33 Pro-Russia former premier leads leftist party to victory in Slovakia elections
8:15 After 75 years, IDF identifies remains of soldier killed in War of Independence
7:58 After shots fired, kibbutz residents enter nearby Palestinian village
7:32 גילי ניצלה ממפרצת נדירה, המנתח: "כזה דבר לא ראיתי מעולם"
7:24 Explosion heard in Turkish capital, media report
5:59 Palestinian-Italian student, held by Israel for a month, faces court hearing
5:00 מה הקשר בין אהוד אולמרט לרוברט דה נירו?
4:05 כל מה שרצית לדעת על הנקה: התנוחה, התדירות והקשיים | המדריך המלא
3:56 כוננות שפעת: עלייה באשפוזי ילדים בחצי הכדור הדרומי
3:49 Yom Kippur War a needed ‘slap in the face,’ says vet who helped reverse battle’s tide
2:59 NJ megamall to offer gender-segregated swimming on Sukkot for Orthodox clientele
2:11 Is Poland’s government shooting itself in the foot with its cooling stance on Ukraine?
1:29 Threat of shutdown ends as Congress passes temporary funding plan, sends it to Biden
1:18 Jimmy Carter admirers across generations celebrate former president’s 99th birthday
0:58 IDF reportedly strikes Iranian weapons shipment near Damascus
0:13 Haredi MK: Yom Kippur scuffles prove anti-gov’t protesters waging ‘religious war’
22:34 90% of ethnic Armenians flee Karabakh enclave overrun by Azerbaijan army
22:13 Democrat pulls fire alarm in House building amid vote on bill to prevent shutdown
21:35 Last-gasp House drama moves US away from government shutdown
21:20 Dozens arrested in Iran in demonstration commemorating ‘Bloody Friday’ anniversary
20:45 Five dead, five hurt in Illinois collision that leaked toxic substance
20:32 Eritrean man stabbed to death in Netanya, in latest brawl between migrants
20:29 Female prison guards, officials to be questioned over alleged sex scandal
19:32 New York City begins to dry out after record rainfall, intense flooding
19:31 ‘You won’t divide us’: Protesters against overhaul rally for a 39th weekend
18:59 Azerbaijan says serviceman killed by sniper, Armenia denies incident
18:43 Head of think tank behind overhaul push says it was rushed, poorly prepared
18:24 Arab man shot and killed in north, community’s 11th murder this week
16:08 Man stabbed to death in Jerusalem in apparent criminal incident
16:05 Women of the Senate remember Dianne Feinstein as tireless fighter, true friend
15:46 Chicago Sukkot festival reflects on complex history between city’s Blacks and Jews
14:07 Netanyahus set to vacation again at Golan Heights hotel, despite local opposition
13:54 A New York exhibit explores the etrog’s journey around the Jewish world
13:54 Thick-skinned world traveler: NYC exhibit explores the life and times of the etrog
11:04 Musk wades into German political debate over migrant ‘invasion’
10:17 יותר מ-100 אלף איש ברחו לארמניה: "האזרים ישחטו את כולם"
10:15 Thousands expected at 39th week of anti-overhaul demonstrations
10:15 Tens of thousands expected at 39th week of anti-overhaul demonstrations
9:33 Putin marks anniversary of annexation of Ukrainian regions as drones attack
8:41 Jerusalem Latin Patriarch among 21 new cardinals anointed by Pope
6:42 US on brink on government shutdown, funding chaos
5:37 US pro-Palestinian group lauds Second Intifada that ‘renewed flame of resistance’