Suriname
This article was added by the user . TheWorldNews is not responsible for the content of the platform.

Dankzij dit dieet kunnen schoolgaande kinderen zich beter concentreren

GFC GEZONDHEIDSREDACTIE- Onderzoekers van de Universiteit van Illinois Urbana-Champaign in Amerika hebben ontdekt dat het MIND-dieet, oorspronkelijk ontworpen om cognitieve achteruitgang bij volwassenen tegen te gaan, ook de aandacht bij pre-adolescenten kan verbeteren.

Het MIND-dieet combineert elementen uit het Mediterrane dieet en het DASH-dieet, beide gericht op hartgezondheid, en legt specifieke nadruk op voedsel dat de hersengezondheid bevordert.

In een studie van 85 deelnemers tussen zeven en elf jaar oud, werd ontdekt dat een betere naleving van het MIND-dieet positief geassocieerd was met de prestaties van kinderen op een taak die aandachtsinhibitie beoordeelde, het vermogen om afleidende prikkels te weerstaan.

Ondanks dat er meer interventieonderzoek nodig is om causale verbanden aan te tonen, suggereert deze studie dat het MIND-dieet potentieel heeft om de cognitieve ontwikkeling van kinderen te verbeteren.

Foto ter illustratie.