Ukraine

Похід в гори без шкоди для здоров’я

PMG.ua – новини Мукачева та Закарпаття
Корисні поради для тих, хто збирається у похід в гори

На Закарпатті літній відпочинок у горах не менш популярний, аніж зимовий. Тисячі людей пробують власні сили, підкорюючи гірські схили. Однак при цьому нерідко громадяни забувають про елементарні заходи безпеки, що призводить до неприємних наслідків. Нехтуючи правилами, людина може заблукати, травмуватися чи навіть загинути. Відтак Управління ДСНС України у Закарпатті підготували головні рекомендації щодо літнього походи в гори.

Ретельно готуйтесь до подорожі

Не плануйте подорож наодинці, адже це дуже небезпечно. Іноді шанс вижити одному в горах складає 50 на 50. Краще зібрати групу людей, яку очолить досвідчений турист. Розраховуйте свої сили і продумайте безпечний маршрут, можливо менш насичений високогір’ям.

Добре спакуйте наплічний рюкзак

Навіть за найкращого прогнозу погоди візьміть із собою вітрозахисний костюм (він займає дуже мало місця), вовняні светр і шкарпетки, шапочку та поліетиленову накидку від дощу. Кожен дорослий повинен мати сірники в захищеній від вологи упаковці. Ремонтний набір, як і аптечку, де обов’язково має бути еластичний бинт, беруть по одному комплекту на групу.

Зверніть увагу на одяг

 На себе одягніть зручний спортивний одяг, взуйте спеціальні гірські черевики або хороші кросівки. У жодному разі не можна брати нове взуття, воно повинно бути розношене, що захистить від натирань.

Ознайомтесь з прогнозом погоди та користуйтесь туристичними стежками

Перед виходом на маршрут ознайомтеся з прогнозом погоди на наступні кілька днів. А головне – зареєструйтеся в найближчому гірському пошуково-рятувальному відділенні й пройдіть інструктаж. У горах ходіть туристичними стежками, не шукайте в нетрях зустрічі з дикими звірами. На стежках уважно дивіться під ноги, особливо після дощу, щоб не наступити на хвіст гадюці, яка може вкусити агресора.

Завжди пам’ятайте про страховку

Не залазьте без страховки на скелі та кам’яні брили. Пам’ятайте, що навіть на нескладні скелі вилізти можна без мотузки, а спуститися без неї вниз неможливо. Через недотримання цього правила трапляється більшість нещасних випадків.

Негоду краще перечекати

При сильному дощі чи граді, що супроводжуються громовицями, зупиніться й перечекайте негоду, але не робіть цього під одиноко стоячим деревом, на узліссі або на березі водойми. Не влаштовуйтесь на нічліг високо в горах, звідки в екстреному випадку важко спуститися вниз.

Управління ДСНС України у Закарпатті настійно просить дотримуватися цих простих правил, що буде своєрідною гарантією їхнього безпечного перебування в горах Закарпаття.

Football news:

Zaa from crystal Palace showed racist threats from the instagram account. The police detained a 12-year-old (!) schoolboy
Ole Gunnar Solskjaer: no One wins alone, unless you're Maradona
Ocampos on Messi: you Look at him as a God, but he is real. Leo helps the players
Solskjaer on the martial-Rashford-Greenwood trio: Nothing new for Manchester United. Remember Ronaldo, Rooney and Tevez?
Josep Bartomeu: Barcelona have won La Liga 8 times in 11 years. Historic achievement
Lineker on the CAS decision on Manchester City: it's Hard to know what will happen to the FFP rules after this
Holand's busy holidays: first I sawed trees with my father, then I had a fight with a security guard at a night club