Pollen Map (juillet 2022) : L'herbe se fait de moins en moins dense, et je peux enfin respirer.

Après quelques semaines très difficiles, la tempête qui s'est abattue sur tout le territoire à partir de fin juin a enfin permis aux personnes allergiques au pollen de respirer et au pollen de se déposer au sol. Le risque d'allergies aux pollens est réduit sur l'ensemble de la région et la carte ne montre plus un département en rouge.

"Nous continuerons de perdre du terrain en juillet, mais attention au pollen d'armoise qui sera reporté dans les prochaines semaines" est une annonce aérobiologique nationale du Réseau de Surveillance (RNSA) auAllergo Pollen Bulletinle 1er juillet.

Le risque d'allergiesne dépasse pas les faibles taux d'autres pollens, ou d'ortie (Urticaceae), présents dans l'air début juillet en France. .. , Plantain, oseille, châtaignier, olivier, chêne.

>>Même si le tilleul est en fleurs et que les risques d'allergies sont faibles, attention à ne pas se mettre sous le tilleulPollen, peut avoir des allergies locales.

Le risque d'allergies à l'herbe est faible à modéré.

© RNSA

Pollen : Comment soulager les symptômes allergiques.

L'eau florale est compressée : Si vos yeux vous démangent, larmoient ou sont rouges, imbibez deux cotons d'eau florale de camomille (camomille allemande). Appliquez sur les yeux pendant quelques secondes, minutes pour calmer le stimulus.

Gouttes nasales : Mélanger à parts égales dans un flacon avec le bout du nez :

Aromathérapie des odeurs :Mouchoir pour arrêter la crise Tremper 2 gouttes d'huile essentielle (HE) d'estragon, ou imbiber 10-15 gouttes de cette HE au coeur du stick sensoriel. Respirez profondément dès les premiers signes d'une crise. Mettre à jour au besoin.

Ambroisie : Pollen attendu le 10 août

Jusqu'à présent, compte tenu des conditions météorologiques du début de l'année, le modèle de prédiction du RNSA daté du 10 août le premier jour est affiché. Quand la concentration de pollen d'ambroisie dans l'air devrait être suffisante pour provoquer un risque d'allergies dans la région lyonnaise des personnes les plus sensibles.

"C'est le bon moment pour détruire l'herbe à poux avant qu'elle ne fleurisse. Dans ma propriété : je l'arrache. De ma propriété, sur les terres publiques, les plantes ne sont que quelques-unes. : Souvent, je les éloigner de ma propriété : je marque les zones infectées sur la plateformewww.signalement-ambroisie.fr», clame RNSA.

Aujourd'hui, une grande partie de la France, notamment la région Rhône-Alpes, la Bourgogne, les Pays de la Loire, l'Alsace et le Poitou-Charentes, est touchée par le pollen d'ambroisie. L'utilisation systématique de machines dans l'agriculture et les travaux publics déplacera d'un endroit à l'autre des milliers de mètres cubes de sol, y compris des graines d'ambroisie, colonisant cette plante hautement allergène dans de nouveaux territoires. Et le nombre de personnes allergiques augmente chaque été : « On estime que 6 à 12 % de la population de la zone concernée est allergique. » Notre association arrête Ambrosia.

Calendrier pollinique

Après la trêve hivernale,la saison pollinique reprend en février/marspollen d'aulne, bouleau, frêne et hinoki (risque élevé) Peuplier (risque moyen)

• Avril/mai : Méfiez-vous des platanes et des hinoki (risque élevé), des bouleaux, des saules, des hêtres et des corniches. Veuillez (risque moyen)
• Mai/Juin : Attention aux oliviers (risque moyen)
• Mai/Août : Attention à l'herbe (risque moyen) Risque élevé pour risque très élevé)
• Août / Septembre : Attention à l'ambroisie

Mémo : Le Réseau National de Surveillance Aérobiologique met à disposition sur son site un guide d'information, aux principaux pollens allergiquesau printemps et en été, en ville et à la campagne.

>> Du 15 au 30 juin, c'estAmbrosiaDays. Occasion de rappeler qu'il existe une plateforme pour signaler si vous trouvez de l'herbe à poux :www.signalement-ambroisie.fr

Qu'est-ce que le pollen de graminées ?

L'herbe contient environ 10 000 espèces (fléole des prés, Dactylis, fétuque, tare, pâturin, sétaire, chiendent, seigle, blé, maïs, orge, avoine, etc.) et constitue la principale incitation.{124 Les personnes allergiques au rhume des foins} On pense que 70 % des personnes allergiques au pollen sont sensibles au pollen.

L'herbe est pollinisée par le vent (les scientifiques appellent cela la pollinisation anémophile). Les plantes à pollinisation anémophile compensent cette carence en produisant de grandes quantités de pollen, cette pollinisation étant beaucoup moins ciblée que lors de la pollinisation par les insectes. Par exemple, la tige de seigle moyenne produit environ 7 millions de grains de pollen.

Cependant, les personnes allergiques n'ont besoin que de quelques grains de pollen dans l'air avant que les symptômes den'apparaissentPar conséquent, prédisez les allergies. Vous devez maintenant commencer le traitement.

>>Allergies croisées :Si vous êtes allergique aux arachides, le risque de traverserIl y a- allergies aux cacahuètes, farine, melons, pommes de terre, poivrons et tomates

 Conseils pratiques pour les personnes allergiques au pollen

L'herbe contient environ 10 000 espèces (environ 10 000 espèces) Timothy, dactyle, fesk, tare, pâturin, sétaire, chiendent, seigle, blé, maïs, orge, avoine, etc.) et le principal déclencheur du rhume des foinspour les personnes allergiques.. On pense que 70% des personnes allergiques au pollen sont sensibles au pollen.

L'herbe est pollinisée par le vent (les scientifiques appellent cela la pollinisation anémophile). Les plantes à pollinisation anémophile compensent cette carence en produisant de grandes quantités de pollen, cette pollinisation étant beaucoup moins ciblée que lors de la pollinisation par les insectes. Par exemple, la tige de seigle moyenne produit environ 7 millions de grains de pollen.

Cependant, les personnes allergiques n'ont besoin que de quelques grains de pollen dans l'air avant que les symptômes den'apparaissentPar conséquent, prédisez les allergies. Vous devez maintenant commencer le traitement.

>>Si vous êtes allergique au pollen de graminées, soyez conscient du risque d'allergie croisée avec les arachidesveuillez . Farine, melon, pommes de terre, poivron, tomates.

Que faire si vous êtes allergique

Si vous êtes allergique au pollen, prenez quelques précautions et prévoyezun traitement190} Un traitement antihistaminique, si vous présentez tout symptôme, consultez votre médecin ou votre allergologue et consultez régulièrement notre site Web pour le risque d'allergies et appliquez un traitement.

• Lors de la préparation d'un repas, pensez à aliments antihistaminiques naturels
• Cheveux la nuit Rincez votre maison.
• Ventilez au moins 10 minutes par jour avant et après le lever du soleil.
• Ne séchez pas le linge à l'extérieur.
• Ne conduisez pas avec les fenêtres ouvertes.
• Évitez les activités sportives en plein air, même si vous levez les restrictions L'envie d'évasion est grande  
• Lunettes de soleil et chapeaux Veuillez porter un masque .
• Suivez votre traitement et n'hésitez pas à consulter votre médecin ou votre allergologue si vous ressentez des symptômes.

Pensez à bien nettoyer votre nez : "Cela élimine les allergènes qui obstruent vos voies nasales",sont des docteurs en naturopathie indique le Thierry Foliad. Il existe plusieurs techniques. Vous êtes libre de choisir ce que vous pensez être le plus facile pour vous.

• Le moyen le plus simple  : Comme un bébé, le spécialiste incline la tête d'un côté et insère une pipette saline dans la narine supérieure pour la rendre plus forte. recommandé d'appuyer. Les sécrétions sortent des narines du côté opposé. Répétez le geste de l'autre côté.
• Méthode la plus douce : Utilisation d'un jet d'eau de mer "isotonique" Cette solution est plus douce que la première méthode, mais elle s'avère moins efficace.
• La façon la plus "naturelle"  : "Achetez un petit arrosoir au magasin de bien-être et ajoutez 1 cuillère à soupe de sel gelland et 1 cuillère à soupe de chlorure de magnésium café avant de dissoudre dans l'eau. Penchez-vous en avant, tournez la tête d'un côté, retenez votre souffle et versez le mélange dans le nez. Le flux doit être dans l'autre narine. Changez de côté et répétez l'opération.

Pollen plus agressif en raison de la contamination 

"Il existe un effet synergique entre l'augmentation des particules de diesel et l'augmentation des anticorps contre les allergies IgE au pollen. ", s'explique au pneumologue Pr Frédéric de Blay dans Top Santé (avril 2020). L'augmentation du CO2 atmosphérique stimule la production de pollen par les plantes et exacerbe les symptômes des personnes souffrant derhinite allergique ou d'asthme" en raison d'une contamination (oxyde d'azote, ozone, particules, etc.). Les plantes produisent plus de pollen,Nous précisons également Nicholas Viovy, chercheur à l'Institut des sciences du climat et de l'environnement. Contamination du pollen. Il endommage l'enveloppe, ce qui libère des protéines allergiques dans l'atmosphère. "

De plus, la contamination irrite généralement les muqueuses qui filtrent les allergènes et tous les inhalants, ainsi que la barrière épithéliale (nez, yeux), fragilise les muqueuses telles que la peau, favorise les allergies, les produits chimiques et les moisissures, et facilite pénétrer dans les bronches. En conséquence, les gens deviennent plus sensibles avec moins de pollen.

Causes principales : Brûlure des appareils de chauffage, dégagée par les transports routiers (diesel et essence)Particules finesCes particules, jusqu'à 1/800 de la taille d'un cheveu, sont " En abaissant le seuil de la réactivité bronchique et/ou en accentuant l'irritation de la muqueuse nasale ou oculaire des sujets sensibilisés, « favorise l'allergie aux pollens,sont nationales de l'alimentation et de l'environnement・ Agence de santé et de sécurité au travail (Anses). Des études menées dans la capitale ont également montré que chaque épisode de contamination particulaire entraîne une augmentation significative des consultations aux urgencespour aggravation de l'asthme