“스스로 생 마감한 동생…다른 유족들과 공감 나누며 치유” [따만사]

자살 유족 동료지원활동가 장준하 씨
“다른 유족들의 한마디가 큰 위로가 돼…같은 아픔 겪는 유족들 돕고 싶어”
자살 예방강사·‘그루터기’ 자조모임 리더로 활동
“자조모임서 경험 나누며 혼자인 분들에게 손 내밀고 싶어…”
장준하 씨(왼쪽 세번째)의 가족 사진. 사진= 본인 제공
“2018년 5월. 나의 마음은 차가운 겨울이 되었습니다. 나날이 날씨가 따뜻해지고 사람들의 활동이 많아지는 계절이지만 나는 여전히 한기를 느끼고 있었습니다.”

임상심리사 장준하 씨(46)는 5년 전 봄. 동생의 장례식을 마치고 동생의 유품을 정리하면서 추위에 떨어야 했다. 동생이 스스로 생을 마감한 장 씨는 당시 사별의 아픔에 대해 몸에 날카로운 얼음송곳이 박히는 듯 느낌이었다.

그러던 2018년 7월 여름. 장 씨는 정신건강복지센터에서 상담을 받으며 ‘자살 유가족의 개입방안’ 이라는 강연에 처음으로 초청되었다. 그날 한 교수님을 만났고 장 씨는 강의실에서 순간 벼락을 맞은 기분이었다. 장 씨가 “자살 유가족으로서 목소리를 내야겠다”라고 마음먹기 시작한 시점이었다. 햇볕이 뜨거웠던 그날처럼 장 씨의 마음에도 따뜻함이 조금씩 스며들고 있었다.

강연에서는 한 의과 대학의 정신건강의학과 교수님이 일본의 ‘라이프링크’를 예로 들며, 한 사례를 얘기했다. 일본에서 자살유자녀 수기집 발간으로 시작된 자살유가족의 목소리가 법을 개정하고, 자살 예방 예산을 편성하게끔 했다. 그러한 과정을 통해 90년대 말 OECD 국가 중 자살률 1위였던 일본이 4위로 내려갔다고 한다. 우리나라도 자살 유가족이 당사자로서 직접 목소리를 내야 한다고 강조하며 자살 사별자 리더 양성 교육 프로그램이 소개되면서 강연이 마무리되었다.

“지오디 노래 중에 ‘촛불 하나’라는 노래가 있어요. 노래 가사처럼 지치고 힘든 분들의 손을 잡아줄 수 있는 사람이 되고 싶습니다. 살려는 사람과 그런 사람을 살리려는 사람과 따뜻한 마음이 있다면 자살 문제는 곧 해결될 수 있어요.”

■ ‘따뜻한 세상을 만들어가는 사람들’(따만사)은 기부와 봉사로 나눔을 실천하는 사람들, 자기 몸을 아끼지 않고 위기에 빠진 타인을 도운 의인들, 사회적 약자를 위해 공간을 만드는 사람들 등 우리 사회에 선한 영향력을 행사하는 이웃들에 대한 이야기입니다. 주변에 숨겨진 ‘따만사’가 있으면 메일(ddamansa@donga.com) 주세요.

따만사

김예슬 동아닷컴 기자 seul56@donga.com

Football news:

사우디는 결국 뉴캐슬을 샀다. 대부분의 팬들은 휴가를 보내고 인권 운동가들은 프리미어 리그에 대한 질문을 가지고 있습니다
뉴캐슬를 위해 구입했는 사우디 아라비아에 의하여 같은 여자를 가져왔다 족장하시고 왼쪽 영국 왕자의 독립을 위해
프리미어 리그를 믿고 사우디아라비아하지 않았을 구입클럽,전단기와 팬들이 행복하고,무거운 반사에서는 미디어에 이어 세계의 농축 뉴캐슬
Tutberidze 검색에서 페어 스케이팅:Tarasova 과 혹은 프로그램을 변경-고 Gleichengauz 은 슬퍼하는 자신의 아이디어에 적합하지 않았다
러시아 축구 선수-밈-FIFA22 에서 지구력 상위 2 위. 피로는 환상입니다
는 유일한 통로를 통해 건축의 가장 빠른 도시 트랙 F-1:을 위해 준비되고 있으며,그랑프리를 위해$660 백만 시작은 2 개월입니다
Rangnik 은 Loco 에 대해 침묵하지만 유럽 언론에 연설합니다. 우리는 레드 불에 대한 독백을 통해 니콜릭의 해고를 분석합니다

3:20 파라다이스그룹, “전청조씨와 무관, 허위사실 유포에 법적 대응 방침”
3:20 '표적 감사·선관위 해킹' 공방…국회 법사위 종합감사
3:18 고양시, 대한민국 대표 영상 특화단지 조성 추진
3:15 '최소 22명 사망' 미 총격범 수색…"집에 머물라" 비상
3:13 포항시 이차전지 리사이클링 공장 유치…진성SH신에너지 1000억 투자
3:07 한미일 "북러 무기거래 강력규탄…핵·미사일 기술 이전 가능성 우려"
3:03 박정희 추도식서 악수하는 尹-박근혜…묘소 참배도 [포착]
3:00 원안위 “후쿠시마 오염수 분출 사고, 방류에 영향 없어”
3:00 “스스로 생 마감한 동생…다른 유족들과 공감 나누며 치유” [따만사]
2:59 카카오 법인·배재현 기소 의견으로 檢 송치…김범수 일단 빠졌다
2:58 尹, 박근혜 만나 “박정희 정신과 위업 다시 새길 것”
2:54 美·호주, 정상회담서 ‘日과 3국 안보협력 강화’ 합의
2:52 김종휘 서울문화재단 전 대표 해임 취소 확정
2:52 500여년 전 ‘잉카의 처녀’ 얼굴 복원…페루박물관, 흉상 공개
2:52 美 자동차노조, 포드와 잠정 합의…파업 41일 만
2:50 尹, 박정희 44주기 추도식 참석…현직 대통령 최초
2:50 남현희 “전청조가 포장 벗겨진 테스트기로 임신 가스라이팅…완전 당했다”
2:50 국내 돌아왔던 고려 문화재, 끝내 일본 소유로…
2:49 마츠모토 준, 주인공 '갑질' 논란…"대본 수정→후배 캐스팅 반대"
2:45 [Pick] 상사와 성관계 후 "성폭행 당했다"…허위 고소한 여성, 감형 받은 이유
2:45 與 “중국 내 탈북자 강제 북송 우려…북인권재단 조속 출범해야”
2:43 국외여행 중 한국인이 사기를 가장 많이 당한 나라는?
2:43 중국, 미국, 베트남…한국인 여행객 대상 범죄 많았다
2:43 이태원 참사 직후 ‘책임 소재’ 의논한 윤희근 “윤석열, 이상민은 아냐”
2:43 이태원 참사 때 윤희근에 ‘책임 소재’ 문자 보낸 ‘윗분’ 누구?
2:43 예인교수앙상블 창단 20주년 기념 ‘아름다운 콘서트’ 개최
2:40 남현희 스토킹 혐의 전아무개씨 사기 의혹…경찰 수사 착수
2:40 “담배꽁초는 빗물받이 대신 쓰레기통에”
2:39 해경, 여수바다에 분뇨 1500ℓ 불법 배출한 화물선 적발
2:37 자기혐오 하는 아이들, 이 무대에서는 아닙니다
2:36 갈수록 심해지는 이상기후 재난…“사전 예측·예방 기구 필요”
2:36 이상기후 재난 피해 커지는데, 예측·예방기구가 없다
2:35 추경호 “3분기 GDP, 정부 전망과 궤 같아…1% 성장 말 안돼”
2:33 윤희근 경찰청장 “이태원참사 책임 회피 수사 지시 안해”
2:33 합참, 동해 NLL 경계 실패 지적 반박…“필요절차 정상 진행”
2:30 ‘올해 내륙 2위’ 충남 공주 규모 3.4 지진…“자연 지진”
2:30 성난 여론과 확전 우려에 떠는 아랍 국가들…"휴전하라"
2:30 안민석 “이준석 눈물, ‘대통령님 저 배지 달게 공천 주세요’ 뜻…尹, 결코”
2:30 김의철 전 KBS 사장, ‘해임정지’ 신청 기각에 불복해 항고
2:29 스테이씨, 美 댈러스 공연 중 귀여운 의상 실수…소속사 “주의할 것”
2:29 배우 이선균에 이어 빅뱅GD ‘마약 제공한 의사도 입건
2:29 유료멤버십 가입자 4만 돌파… hy, ‘프레딧 멤버십’ 전략 통했다
2:27 반백살 된 여의도 아파트…'오세훈표 재건축' 순항할까
2:27 전 펜싱 국가대표 남현희 어쩌나…새 연인 관련 의혹 일파만파
2:21 피프티 피프티 3人, 어트랙트와 ‘법정 싸움’ 계속
2:19 ‘그냥 재미로’ 칼부림 예고글 올렸다가 70여일 수감 생활
2:18 우크라 또 ‘악몽의 겨울’…러, 원전 주변 집중 공격
2:18 국민체육진흥공단, 스포츠친화 인증 우수기업 시상식 개최
2:18 ‘용산 경찰관 추락사’ 마약 모임 참석자 1명 추가 구속
2:15 ‘인하대 성폭행 추락사’ 가해자에 징역 20년 확정
2:15 ‘인하대 성폭행 추락사’ 가해자 징역 20년 확정
2:14 맥도날드, 11월부터 버거값 또 인상…빅맥 단품 5500원
2:14 맥도날드, 11월부터 또 가격 인상…빅맥 5200원→5500원
2:12 주차 시비 이웃에 일본도 휘둘러 살해한 70대 징역 25년
2:10 국감장 소환된 탕후루…1위 업체 임원이 한 말은
2:10 국감장 불려나온 탕후루…1위 업체 임원이 한 말은
2:10 추경호 “경제 성장률, 연간 1.4% 향해 가고 있다…수출 양호”
2:10 절도범이 국내로 들여온 부석사 고려 불상…대법 "일본에 소유권"
2:09 삼표시멘트, 친환경 · 자원순환사회 상생 ‘다짐’
2:08 "하마스 땅굴 뚫을 이스라엘 비장의 무기는 '스펀지 폭탄'"
2:06 경실련 “2040년엔 의사 3.9만명 부족…의대정원 늘려야”
2:06 동계기간 항공편, 코로나 이전 수준 회복…국제선 93%·국내선 99%
2:05 김장비용 부담인데…가을배추 재배면적 4년來 가장 작아
2:03 충북권 공공어린이재활의료센터 12월 개원
2:03 페트병 재활용해 친환경 제품으로… LG화학, 플라스틱 순환체계 구축
2:02 [Pick] "엄마 감옥에서 나오게 해줄게"…출소 2개월 만에 또 사기
2:01 '카톡방'에 의존하는 지자체 재난 소통…먹통 되면 어쩌나
2:01 전주 초등학생 2명이 ‘명예관찰사’ 된 사연은?
1:59 ‘인하대 추락사’ 동급생 징역 20년 확정…살인죄 미인정
1:57 “자장면 7000원인데, 빅맥 세트 6100원”…서민 점심 메뉴값 역전
1:55 10대 건설사 아파트 청약경쟁률, 기타 건설사 4.9배 웃돌아
1:52 동거녀 어린 자녀들에 수면제 먹여 성폭행 60대 징역 10년
1:49 디지스트 고성능 절단환자 로봇팔·다리 연결기술 개발
1:49 이선균·지드래곤 마약 공급책은 ‘의사’…추가 입건
1:48 ‘국민 2000만명이 쓰는 전자상거래 앱’ 북한이 변조·유포 시도
1:48 ‘주차 시비’ 일본도로 이웃 살해한 70대, 징역 25년
1:45 유인태 “이재명, 가결파에 절해야”…강경파엔 “모자란 애들”
1:44 데이브 더 다이버, 닌텐도 스위치 버전 정식 출시
1:37 “이, 지상군 투입 연기 요구 수용” 보도에 미 “요구 안 했다”
1:37 ‘1급 살인 미수’ 美 지명수배자, 알고 보니 경찰서장 아들
1:36 “당 떨어지네, 탕후루 어때요?”…잠깐, ‘이것’ 알고 드세요
1:33 ‘민·관·군 협업’ 60년 만에 인천 강화해역 규제 해결
1:32 국정원이 선관위에 해킹도구 심었다?…민주 “필요시 국정조사”
1:32 포스코퓨처엠, 나눔의 달 맞아… 활발한 봉사활동 전개
1:31 ‘7억대 케타민 밀수’ 10대 주범…최대 징역 6년에 항소
1:28 지아혁 (Jeah Hyuck), 27일부터 ‘DAY DREAM-념상’ 개인전 열어
1:27 약탈됐던 ‘금동관음보살좌상’ 다시 돌아왔지만…대법 “日 관음사 소유”
1:26 '국민사형투표' 처절한 박해진x절규하는 박성웅…"압도적 열연에 제작진도 놀라"
1:25 주차 시비 끝 일본도 휘둘러 이웃 살해한 70대, 징역 25년
1:23 삼성SDI, 3분기 영업익 4960억…“역대 최대 매출”
1:19 코로나 백신 접종, 일주일 만에 100만명 넘어…접종률 작년 4배
1:19 미디어아티스트 김다예 ‘VR컬러링: 교감’ 27일 개막
1:17 尹대통령, ‘野 공동주최’ 이태원 1주기 추모대회 불참 방침
1:15 미야자키 하야오가 묻는다, “그대들은 어떻게 살 것인가”
1:15 “컵홀더·빨대로 투표를”…대학교 등장한 분리수거 아이디어
1:15 하태경 “친윤 내부도 험지에 나와야 한다는 기류 있어”
1:14 서울시립대, 대학 최초 서울시 산하 공기업 취업설명회 개최
1:14 럼피스킨병 확진 38건으로 늘어…"전국 소에 백신 접종"
1:13 데브, 3D 모델링 적용한 신작 ‘쿠키런: 모험의 탑’ 공식 트레일러 공개
1:13 바이든, 존슨 신임 하원의장과 통화…“속히 셧다운 막아야”