Minimalismo significa poner orden en el caos y reducir la necesidad de cosas. No se trata de tener menos, se trata de tener lo que necesitas, lo que es importante para ti y lo que usas.
El enfoque minimalista se puede aplicar a muchos aspectos de nuestras vidas, no solo a nivel material, sino también a nivel personal.
Una vida minimalista implica algún tipo de orden, y esto tiene muchos beneficios:
Reduce el estrés, te calma, mejora tu estado de ánimo y te hace sentir más lleno. , mejora el estado de ánimo, mejora creatividad, inspira y facilita la limpieza.
Cuidar esto también es importante para la cocina y nuestra alimentación. Para los que se animen, les recomiendo seguir estos pasos:
Reflexiones
- ¿Cómo es tu cocina?
- ¿Cuánto valoras el espacio de la cocina en casa?
- Del 1 al 10, la cocina
- ¿Cuándo fue la última vez que limpiaste tu cocina? Nevera, congelador, despensa...
- ¿Te sientes cómodo en tu cocina? ¿mosquito?
- ¿Lo que tienes en tu cocina representa quién eres hoy?
- Considera tus metas personales, necesidades...
Visualización
- }
- Con la espacio, muebles y posibilidades que tienes,
- ¿cómo era tu cocina?
- ¿Qué cambios haría?
- ¿Cómo minimizaría cosas, productos y compras considerando sus necesidades reales y actuales?
Por sección: Despensa, Refrigerador , Congelador, Detergente, Utensilios
- 1º Quitar todo lo que está en el piso
- 2º Hacer 3 montones
- -Botar: dañado, inseguro , …
- -Ahorrar: lo que tienes, lo importante, lo que usas, quieres y/o necesitas
- - dar: no consumes, no quieres tenerlo en casa, te puede aprovecharlo mejor, o alguien más lo necesita
- 3º Limpiar estantes y cajones
- 4º Reutilizar frascos para organizar productos abiertos
- *Etiquetas: Nombre del producto y Plazo válido.
- 5º Ordenar productos por sección y fecha de caducidad
*Comodidad visual y acceso al producto: estanterías adicionales, cajones divisorios, encimeras La estantería de...
Ideas
- Un nuevo aire de estilo más minimalista de forma sencilla y económica sin invertir en grandes proyectos Algunas ideas para darle a tu cocina:
- Pintar los azulejos
- Reemplazar los tiradores de los muebles
- Poner vinilo en el suelo
- Reemplazar las lámparas
- Otros cojines nuevos para las sillas Colocar o decorar el respaldo con una cuerda, por ejemplo
- Quitar todo lo que normalmente está sobre la mesa y colocarlo en un bonito jarrón de flores o en una maceta con plantas aromáticas.
- Para minimizar el ruido visual:
- Retire los imanes del refrigerador
- Retire las barras para colgar los utensilios de cocina, guárdelos en los cajones
- Guarde pequeños electrodomésticos en armarios
- Usar frascos de vidrio etiquetados en estantes visibles
-Luz agradable
-Colores suaves y uniformes similares a la tierra de materiales y tejidos.
