Dopo le tempeste degli ultimi giorni, il tempo del fine settimana si è stabilizzato in tutto il nord, con afflussi rosso vivo all'interno. La cupola dell'anticiclone a matrice subtropicale culmina a sud, in due isole maggiori, e nella regione di Tyrenia, con punte locali superiori a 40°C e nuvolose nelle stelle
Il calore non cede alzare la presa. Il tempo del fine settimana si stabilizza anche in tutto il nord dopo le recenti tempeste, con un afflusso rosso brillante della matrice subtropicale che si intensifica all'interno della cupola dell'anticiclone, culminando a sud, due isole maggiori e le acque del Tirreno. , Picchi locali sopra i 40°C e calore alle stelle. Secondo gli esperti di 3bmeteo.com, in molte zone saranno weekend caldi, con temperature leggermente più basse nell'Adriatico settentrionale e centrale, ma domeniche più calde, che possono raggiungere punte di 36°C. Pianura Padana. I dettagli sono i seguenti
Previsioni per sabato e domenica
Sabato 2 luglio è quasi soleggiato, fatta eccezione per la nuvolosità in prossimità delle Alpi e una leggera foschia all'arrivo nel pomeriggio. Sarà il giorno . Sardegna. Le temperature aumentano nelle acque settentrionali, insulari e tirreniche, ma scendono di diversi gradi nel basso e medio Adriatico. Le massime raggiungono i 41°C in Sicilia e nell'entroterra materano, ma sono previste temperature fino a 40°C nell'interno del Mar Tirreno a 36/38°C e nell'entroterra Sardegna. Nella regione della Pianura Padana e del Mar Tirreno è spesso difficile scendere sotto i 25°C, con le temperature più basse che rendono il clima molto afoso e caldo anche di notte.
Domenica 3 luglio sarà un'altra giornata stabile e quasi soleggiata in Italia, con l'unica eccezione rappresentata dal leggero ciclo diurno delle Alpi Orientali. Tuttavia, le montagne retiche e il fiume Adige nelle Alte Alpi subiscono alcuni rovesci o brevi temporali. .. Temperature in aumento nel centro nord, fino a 36/37°C nella parte centro orientale della Pianura Padana, 38/40°C nella centrale del Mar Tirreno, Materano, e nelle zone interne delle isole maggiori. Dopo il tramonto, la Pianura Padana e le zone costiere si scaldano.
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Livello 0 
Lo fanno Rappresenta le condizioni meteorologiche e non costituisce un rischio per la salute della popolazione.
Livello di preallarme 1 
indica le condizioni meteorologiche che possono precedere la generazione di ondate di calore.
Il livello 2 
è un sottogruppo più vulnerabile della popolazione, che può rappresentare un rischio per la salute. Mostra le condizioni meteorologiche.
Il livello 3 
è un'emergenza (ondata di caldo) che può influire negativamente sulla salute di persone sane e attive. Sottogruppi a rischio come gli anziani, i bambini molto piccoli e le persone con malattie croniche.
Cosa fare (cosa non fare) in caso di ondate di calore
Il calore provoca problemi di salute quando si cambia il sistema di controllo della temperatura corporea. Normalmente il corpo si raffredda a causa della sudorazione, ma in determinate condizioni ambientali questo meccanismo non è sufficiente. Ad esempio, se il livello di umidità è molto alto, il sudore evapora lentamente, quindi il corpo non si raffredda in modo efficiente e la temperatura corporea può salire abbastanza da danneggiare organi importanti. La capacità di una persona di regolare la temperatura corporea è condizionata da fattori come l'età, la salute e l'assunzione di farmaci. A rischio sono gli anziani o gli autosufficienti, i farmaci regolari, i bambini piccoli e coloro che si esercitano o lavorano duramente all'aperto.
Per questo motivo, si raccomanda di seguire queste semplici regole di comportamento durante il giorno in cui si è ad alto rischio di ondate di caldo, e per le successive 24 o 36 ore.
- Non uscire nelle ore più calde dalle 12:00 alle 18:00, soprattutto per anziani, bambini molto piccoli, persone non autosufficienti o convalescenti.
- All'interno, tende e persiane ti proteggono dal calore del sole e mantengono il condizionatore d'aria a 25-27 gradi. Quando usi un ventilatore, non puntarlo direttamente verso il tuo corpo.
- Bere e mangiare molta frutta ed evitare bevande alcoliche e caffeina. In genere, mangiamo pasti leggeri.
- Evita le fibre sintetiche e indossa abiti e cappelli di colore chiaro all'aperto. Se i malati sono a casa, assicurati che non siano ben coperti.
