Domenica 9 ottobre alle 15 nuovo appuntamento al Bosco delle Querce per un pomeriggio insieme. La proposta si chiama "Bagno di Bosco" e sarà curata da Chiara Pasinetti.
"Di cosa si tratta? Lo Shinrin-Yoku, o Bagno di bosco, è una pratica nata in Giappone che esalta le proprietà salutari degli ambienti naturali. Studi e ricerche scientifiche ne riconoscono gli innumerevoli benefici fisici e mentali, tra cui la riduzione dello stress e l’aumento dello stato di rilassamento, oltre a una maggiore centratura, energia e stimolazione della capacità immaginativa e della creatività. Un percorso rivolto a persone adulte di circa un’ora e mezza durante il quale i sensi si apriranno permettendo alla natura di manifestarsi in sensazioni ed emozioni" spiegano dal sito del comune.
Si consiglia di indossare abbigliamento e scarpe comode, munirsi di repellente per zanzare e di un telo per sedersi sull’erba.
Info e prenotazioni
339 5960528
ilboscodellequerce@gmail.com
