اخصائية في التغذية تتحدث عن فوائد الهريسة بعد ...

ÊÊÌÇæÒ İæÇÆÏ "ÇáåÑíÓÉ" ÇáãÕäİÉ Öãä áÇÆÍÉ ÇáÊÑÇË ÇáÚÇáãí ááíæäÓßæ¡ ÍÏæÏ ÊÕäíİåÇ ãÌÑÏ ÈåÇÑ ÚÇÏí¡ İÊäÇæáåÇ íÍÓøä ÕÍÉ ÇáÌÓã æ íÚÒøÒ æÙÇÆİ ÇáÇÏÑÇß æÇáÊİßíÑ áÏì ãÑÖì ÇáÒåÇíãÑ æíÓÇÚÏ Úáì ÇÊÈÇÚ ÇáÍãíÉ¡ æİŞ ãÇ ÃİÇÏÊ ÇáãÎÊÕÉ İí Úáæã ÇáÊÛĞíÉ ÑÍÇÈ ÇáÌáÇÕí.

æĞßÑÊ ÇáÌáÇÕí İí ÊÕÑíÍ áæßÇáÉ ÊæäÓ ÇİÑíŞíÇ ááÃäÈÇÁ Çáíæã ÇáÌãÚÉ¡ ÛÏÇÉ íæã æÇÍÏ ãä ÅÚáÇä ÇááÌäÉ ÇáÏæáíÉ ÇáÍßæãíÉ áÕæä ÇáÊÑÇË ÇááÇãÇÏí ÈÇáíæäÓßæ ÊÓÌíá "ÇáåÑíÓÉ" Öãä ÇáŞÇÆãÉ ÇáÊãËíáíÉ ááÊÑÇË ÇáËŞÇİí ÛíÑ ÇáãÇÏí ááÅäÓÇäíÉ"¡ Ãä ÅÏÑÇÌåÇ Öãä åĞå ÇáŞÇÆãÉ ÇáÃããíÉ íÚÏ ÃãÑÇ ÇíÌÇÈíÇ ÅĞ íÚßÓ ãÏì ÇáÇåÊãÇã ÈÚÇÏÉ ÊæäÓíÉ ÎÇÕÉ Ãä ÇáÊÓÌíá ÊÒÇãä ãÚ ÊäÙíã ãæäÏíÇá ßÃÓ ÇáÚÇáã ÈŞØÑ 2022 .

..

.

æÑÃÊ ÇáÃÎÕÇÆíÉ İí ÇáÊÛĞíÉ¡ Ãä ÇáåÑíÓÉ ÊãËá æÇÍÏÉ ãä Èíä Ãåã ÇáÚÇÏÇÊ ÇáÛĞÇÆíÉ ÇáÊí ÇŞÊÑäÊ ÈÍÖæÑ ÊæäÓ æÊãËíáåÇ ÏæáíÇ ¡ ãæÖøÍÉ¡ Ãä ÏÑÇÓÇÊ ÚáãíÉ ÃÌÑíÊ İí ÇáÈÑÇÒíá ÎáÕÊ Çáì Ãä ÊäÇæá"áÇßÇÈÓíÓáíä" ÇáÊí ÊãËá ÇáÚäÕÑ ÇáİÚÇá İí ãÇÏÉ Çáİáİá æÇáåÑíÓÉ íäÊÌ Úäå ÒíÇÏÉ äÔÇØ ÇáÌÓã .

.....

æÃÙåÑÊ äÊÇÆÌ åĞå ÇáÏÑÇÓÇÊ Ãä ÊäÇæá ÇáÑíÇÖííä áåĞå ÇáãÇÏÉ ŞÈá ÎæÖ ÊÏÑíÈÇÊåã íÚÒÒ ÃÏÇÁåã æíÎİİ áÏíåã ÇáÔÚæÑ ÈÇáÅÑåÇŞ ÇáÚÖáí¡ æåæ ãÇ ÚáøŞÊ Úáíå ÇáãÊÍÏËÉ ÈŞæáåÇ "ÇáåÑíÓÉ ÊÊÌÇæÒ ÇÓÊÚãÇáÇÊåÇ İí ÇáØåæ ãÌÑÏ ÈåÇÑ áÅĞßÇÁ ÇáÃØÚãÉ æÇáÃßáÇÊ Åáì Êãßíä ÇáİÑÏ ãä ãäÇİÚ ÌÓãÇäíÉ æİíÒíæáæÌíÉ" .

æÈíäÊ ÇáÏÑÇÓÇÊ¡ Ãä ÊäÇæá ÇáåÑíÓÉ íÄÏí Çáì ÇİÑÇÒ ãÇÏÉ áæäÏæÑÓíä¡ ÇáÊí ÊÈÚË áÏì ÇáÅäÓÇä ÅÍÓÇÓÇ ÈÇáŞÏÑÉ Úáì ãæÇÕáÉ ÇáäÔÇØ ÑÛã ÇáÔÚæÑ ÈÇáÊÚÈ¡ ßãÇ ÊÊÑß ÈÇáÌÓã ÇáÇäØÈÇÚ ÈãÇ íÓãì "ÇáÊÔäøÌ ÇáÇíÌÇÈí" æåæ ãÇ íİÓøÑ ÍÏÉ ÇáÓáæß ÇáÊí íÊÕİ ÈåÇ ÇáÊæäÓííä İí ÍíÇÊåã ÇáíæãíÉ .

æÎáÕÊ ÇáÇÎÕÇÆíÉ İí ÇáÊÛĞíÉ¡ Çáì Ãä ÇáåÑíÓÉ ãÇÏÉ ãÖÇÏÉ ááÇáÊåÇÈÇÊ æÊÕá İæÇÆÏåÇ Çáì ÇáÌåÇÒ ÇáÚÕÈí ÅĞ íÄÏí ÊäÇæáåÇ Çáì ÊÍÓøä æÙíİÉ ÇáÇÏÑÇß æÇáÊİßíÑ áÏì ãÑÖì ÇáÒåÇíãÑ¡ ãÄßÏÉ¡ Ãä ÊäÇæá ÇáåÑíÓÉ íÓÇåã ßĞáß İí ÒíÇÏÉ ãÚÏá ÍÑŞ ÇáÏåæä Öãä äÙÇã ÛĞÇÆí íßæä åÏİå ÊÍŞíŞ ÍãíÉ ÓáíãÉ.

æÃßÏÊ¡ Ãä ÊäÇæá ÇáåÑíÓÉ ãÚ ÒíÊ ÇáÒíÊæäÉ íäØæí Úáì İæÇÆÏ åÇãÉ İÇáÒíÊ íÓÇåã İí ÇãÊÕÇÕ ÎÇÕíÉ Çááæä ÇáÃÍãÑ ÇáÎÇÕ ÈÇáåÑíÓÉ¡ ãÔíÑÉ¡ Çáì Ãä ÇáåÑíÓÉ ÇáãÚÏøÏÉ ãäÒáíÇ ÊÊÓã ÈÇáÃİÖáíÉ ÈÇáãŞÇÑäÉ ãä Êáß ÇáãÕäøÚÉ ÈãÚÇãá ÇáÊÕÈíÑ. İÇáãÕäÚæä áãÇÏÉ "ÇáåÑíÓÉ" íÖíİæä ßãíÇÊ ÃßÈÑ ãä ÃÌá Ãä ÊÍİÙ åĞå ÇáãÇÏÉ Åáì ÃÈÚÏ ãÏì áĞÇ íãßä áÈÚÖ ÚäÇÕÑåÇ Ãä ÊİŞÏ İæÇÆÏåÇ ÈãÑæÑ ÇáæŞÊ.

æßÇäÊ ÇááÌäÉ ÇáÏæáíÉ ÇáÍßæãíÉ ááíæäÓßæ İí ÏæÑÊåÇ 17 ÇáãäÚŞÏÉ ÈãÏíäÉ ÇáÑÈÇØ ÇáãÛÑÈíÉ ãä 28 äæİãÈÑ Åáì 3 ÏíÓãÈÑ 2022¡ ÃŞÑÊ ÊÓÌíá ÚäÕÑ "ÇáåÑíÓÉ : ÇáãÚÇÑİ æÇáãåÇÑÇÊ æÇáããÇÑÓÇÊ ÇáãØÈÎíøÉ æÇáÇÌÊãÇÚíøÉ" Öãä ÇáŞÇÆãÉ ÇáÊãËíáíÉ ááÊÑÇË ÇáËŞÇİí ÛíÑ ÇáãÇÏí ááÅäÓÇäíÉ.

æíÃÊí ÇÎÊíÇÑ "ÇáåÑíÓÉ" İí ŞÇÆãÉ ÇáÊÑÇË ÛíÑ ÇáãÇÏí ááÇäÓÇäíÉ¡ ÈæÕİåÇ ĞÇßÑÉ ÍíøÉ ÊÊÌÓøÏ İí ÌãáÉ ãä ÇáãÚÇÑİ æÇáãåÇÑÇÊ ÇáÊŞáíÏíÉ æÇáİäæä æÇáÚÇÏÇÊ ÇáãØÈÎíÉ æÇáÛĞÇÆíÉ.