Bosnia and Herzegovina

Otkriveno zašto zaboravljamo snove

Australijski naučnici sa Univerziteta Monaš otkrili su zašto ljudi zaboravljaju snove, prenosi TV "Zvezda".

Naučnici pretpostavljaju da dok čovjek spava posljednji na spavanje odlazi hipokampus, dio mozga koji je zadužen za pretvaranje kratkoročne u dugoročnu memoriju. S obzirom na to da posljednji zaspi, ovaj dio mozga se posljednji i budi.

Iz tog razloga, kada se budimo san ne uspijeva da pređe iz kratkoročne memoriju u dugoročnu. Međutim, to je moguće promijeniti.

Da bi čovjek zapamtio snove, potrebno je da pred spavanje popije veću količinu vode kako bi se noću češće budio i, samim tim, aktivirao svoj hipokampus. Međutim, ovakav način spavanja sigurno utiče na kvalitet sna.

Lakše je da se sebi postavi zadatak da želite da se sjetite važnog sna. Naučnici smatraju da se ovakvim pristupom snovi bolje pamte.

(Sputniknews.com)

Football news:

Hans-Dieter flick: I Hope Alaba will sign a contract with Bayern. Our club is one of the best in the world
Diego Maradona: Messi gave Barca everything, brought them to the top. He was not treated the way he deserved
Federico Chiesa: I hope to leave my mark in Juve. We will achieve great results
The Coach Of Benfica: I don't want us to look like the current Barcelona, it has nothing
Guardiola on returning to Barca: I'm happy at Manchester City. I hope to stay here
Fabinho will not play with West ham due to injury
Ronald Koeman: Maradona was the best in his time. Now the best Messi