Indonesia

Benarkah Hidup Terlalu Bersih Malah Turunkan Imunitas Tubuh Kita?

SELAMA pandemi covid-19 ini kita memang menjalankan kebiasaan baru yang lebih bersih. Pasalnya, menurut para pakar kesehatan, menjaga kebersihan diri jadi salah satu cara agar tidak terkena virus corona berbahaya ini, selama obat dan vaksin belum ditemukan.

Memang sejak pandemi Covid-19, masyarakat secara masif lebih rajin membersihkan rumah. Tidak hanya itu, kita juga rajin cuci tangan secara berkala dan memakai hand sanitizer setiap kali usai menyentuh suatu benda di tempat umum. Tujuannya, karena kita ingin melindungi diri dari kuman dan infeksi serta risiko terpapar Covid-19.

Tetapi, apakah hidup terlalu bersih dapat merusak sistem kekebalan tubuh kita? Menurut beberapa pengamatan, anak-anak yang dibesarkan di negara maju atau kota besar memiliki sistem kekebalan tubuh yang lemah, dibandingkan dengan anak-anak yang terpapar patogen di masa kecil mereka.

Hingga kini, belum ada bukti ilmiah yang membuktikan bahwa menerapkan hidup bersih atau menjaga kebersihan lingkungan dapat menurunkan imunitas kita.

Baca Juga: 10 Tanda Imunitas Tubuh Seseorang Menurun

Melansir clevelandclinic.org, ahli alergi dan imunologi James Fernandez, MD, PhD, mengatakan tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa hidup terlalu bersih malah berbahaya bagi kesehatan dan kekebalan tubuh Anda.

"Beberapa langkah kebersihan yang kita praktikkan selama ini, menurut saya tidak akan berdampak buruk pada sistem kekebalan tubuh kita," katanya.

Keyakinan bahwa sering mencuci tangan dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh Anda mungkin berasal dari sesuatu yang disebut hipotesis kebersihan. Ini adalah gagasan bahwa anak-anak yang terpapar lebih banyak virus, bakteri, dan patogen lainnya di awal kehidupan, malah bisa membangun sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat.

imunitas
Baca Juga: Kapan Kita Perlu Konsumsi Suplemen dan Vitamin Penambah Imunitas?

"Gagasan ini berasal dari pengamatan bahwa anak-anak dari beberapa negara berkembang mungkin terpapar lebih banyak patogen, cenderung lebih jarang terkena penyakit tertentu, misal alergi dan asma," catat Dr. Fernandez.

Tapi, masih ada perdebatan seputar hipotesis ini. "Secara logika, pendapat tersebut masuk akal, tetapi tidak ada banyak ilmu yang kuat di belakangnya," jelas Dr. Fernandez.

Football news:

Raheem sterling: Looking for tickets to Lisbon. From the 10th to the 24th. Retweet if you can help
Pep Guardiola: Gabriel is the best player of matches with Real Madrid
Three heroes of Lyon in the match with Juve – among them the defender, whom the fans drove in the fall
Manchester City and Lyon will meet in the 1/4 final of the Champions League on August 15 at Jose Alvalade
Photo of Pep and Zizou – just a gift for Showsport users
Ronaldo was eliminated so early from the Champions League for the first time in 10 years, although he tried very hard – in the playoffs for Juve, only he scores
Rudi Garcia: to Pass Juventus is a feat. The most pleasant defeat in my career