Kyrgyz Republic
This article was added by the user . TheWorldNews is not responsible for the content of the platform.

Традиции и календарь питания на Успенский пост, 14-27 августа 2022 года

Традиции и календарь питания на Успенский пост, 14-27 августа 2022 года


Источник иллюстрации / фото: Depositphotos

Успенский пост — один из четырех многодневных в году, но при этом он является и одним из самых коротких, так как длится всего две недели. Но вместе с тем он и достаточно строгий. Даже рыбу разрешено есть только в праздник Преображения Господня. Дата поста всегда неизменна — с 14 по 27 августа.

Что нельзя делать в Успенский пост



  • Нельзя употреблять пищу животного происхождения: молоко, творог, яйца, сливочное масло, любое мясо, рыбу.
  • Нельзя употреблять алкоголь любой крепости.
  • Нельзя курить.
  • Нельзя развлекаться, посещать развлекательные мероприятия, вечеринки, ходить в клубы, в караоке, праздновать какие-либо торжества, даже дни рождения.
  • Нельзя ссориться, завидовать, злиться, лгать и клеветать, сплетничать.
  • Нельзя лениться и отказываться от своих обязанностей.
  • Нельзя впадать в печаль и уныние.
  • Нельзя смотреть телепередачи, сериалы, фильмы, играть в компьютерные игры, просматривать социальные сети.
  • Нельзя отправляться в путешествия и дальние поездки, в командировки, которые не связаны с паломничеством или поездками к святым местам.
  • Нельзя вступать в интимную близость.
  • Нельзя причинять кому-либо моральные и физические увечья.


Календарь питания на Успенский пост


В Успенский пост необходимо употреблять в пищу только постные продукты, отказавшись от любой животной пищи. Так, в список разрешенных продуктов входят каши, супы, тушеные овощи, грибы, хлеб, вода, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, мед, орехи, рыба, растительное масло, и немного красного вина.


  • 14 августа (Медовый спас) — Горячая пища с маслом;
  • 15 августа — Сухоядение;
  • 16 августа — Горячая пища без масла;
  • 17 августа — Сухоядение;
  • 18 августа — Горячая пища без масла;
  • 19 августа (Яблочный спас, Преображение Господне) — Рыба;
  • 20 августа — Горячая пища с маслом;
  • 21 августа — Горячая пища с маслом;
  • 22 августа — Сухоядение;
  • 23 августа — Горячая пища с маслом;
  • 24 августа — Сухоядение;
  • 25 августа — Горячая пища без масла;
  • 26 августа — Сухоядение;
  • 27 августа — Горячая пища с маслом.


Правила завершения поста зависят от того, на какой день недели приходится праздник Успение. Если праздник выпадает на среду или пятницу, пост еще продолжается, но действуют облегченные правила: нельзя мясное, молочное и яйца, но разрешены рыба, морепродукты и вино.

Молитва в Успенский пост


В начале Успенского поста прочтите молитву:

«Богородица, пречистая Дева Мария, непорочная и неустрашимая. Дай сил нам, грешным, чтобы могли мы пост начать с добрых дел и настроиться на воздержание от мирского. Дай нам терпения и укрепи веру нашу, дабы смогли словом и делом помянуть тебя. Укрепи дух наш и помоги нам отбросить мысли темные, что душу разрушают. Моли Бога, Заступница наша, яко же и мы будем молить Его неустанно о спасении и прощении сейчас и во веки веков. Аминь».


Молитва перед иконой «Успение Пресвятой Богородицы»
«О всемилостивая Госпоже, Дево, Владычице, Богородице, услыши нас молящихся Тебе и яви милость Твою на людех Твоих, моли Сына Своего избавитися нам от всякаго зла, и сохрани обитель нашу, и всяку обитель, и град, и страну верных, и люди благочестно прибегающыя и призывающыя имя Твое святое, от всякия напасти, губительства, глада, потопа, огня, меча, нашествия иноплеменников, междоусобныя брани, от всякия болезни, и всякаго обстояния: да ни ранами, ни прещением, ни мором, ни всяким праведным гневом Божиих умалятся раби Твои: но соблюдай и спасай милостию Своею, Госпоже, за ны молящися, и полезное благорастворение воздуха ко времени плоднаго приношения нам даруй: облегчи, возстави и помилуй, премилостивая Владычице, Богородице препетая, во всякой беде и нужде сущыя.

Помяни рабы Твои, и не презри слез и воздыхания нашего и обнови нас благостию Своея милости, да со благодарением утешаемся обретше Тя Помощницу.

Умилосердися, Госпоже Пречистая, на немощныя люди Твоя, надеждо наша: разсеянныя собери, заблуждшыя на путь правый настави, отпадшия от благочестивыя отеческия веры паки возврати, старость поддержи, юныя накажи, младенцы воспитай, и прослави славящыя Тя, изрядне же Церковь Сына Твоего соблюди, и сохрани в долготу дний».



Основные традиции летнего поста


В Успенский пост люди традиционно освящают мёд, орехи и яблоки. Также в храмы несут хлебные колосья, пироги с маком, который как раз поспевает к середине августа, маковые головки и букеты из лечебных трав, чтобы они стали более целебными и полезными. Освящение продуктов в дни Медового, Яблочного и Орехового Спасов – это больше дань именно народной традиции, а по церковному уставу не является обязательным.

Во время поста церковь рекомендует ограничить участие в шумных веселых мероприятиях, особенно с алкоголем. Напомним, хотя лето — традиционное время бракосочетаний, на Руси во время постов не играли свадеб. Поэтому верующим, которые заключают брак в конце августа, рекомендуется отложить свадебную вечеринку на начало осени.