Russia

Дерматолог пояснила, как выбрать солнцезащитный крем

Как правильно выбрать солнцезащитный крем рассказала косметолог, дерматолог Ирина Котова.

По словам эксперта, все зависит от того, где пользоваться этими средствами, если в России – то хватит и 20-30 SPF защиты.

«Если это, условно говоря, наши широты, то достаточно каких-то средних фотозащит: 20—30 SPF. Единственное, очень многое зависит от фототипа кожи: мы все по-разному реагируем на солнце», - отметила она в беседе с RT.

Котова сказала, что желательно было бы подготовить кожу к принятию солнечных ванн. Начать витамины A, E, C, а также микроэлементы, в том числе цинк и селен, которые помогут адаптировать кожу к солнечным лучам.

Дерматолог пояснила, что при выборе солнцезащитного крема нужно проследить, чтобы в его составе были и физические, и химические средства. Значок UVA/UVB означает, что этот крем защищает от всех лучей. Также, по мнению Котовой, хорошо бы, чтобы в составе косметического средства были антиоксиданты, итамин С, витамин Е, они поспособствуют тому, что кожа безболезненно перенесет солнце.

«С середины апреля или даже раньше повышена солнечная активность, поэтому, если даже есть облака, фотозащиту все равно желательно использовать», - подчеркнула косметолог.

Football news:

Russian referee Sergey Karasev will work on the Euro 2020 match between Germany and Hungary
The Schmeichels are a unique goalkeeping dynasty. But Casper has long been hampered by the greatness of his father
Laporta about the Super League: The project is alive. We will not apologize to UEFA for being the masters of our own destiny
Barcelona will sell 19-year-old winger de la Fuente to Marseille for 3.5 million euros
Wales defender Gunter: I don't know when the Euro will end for us, otherwise I would be rich
Chiesa Ob 1-0 with Wales: We proved that every Italian player can perform successfully
Denmark has an unusual coach-philosopher: he turned children's football around, looked for the principles of the national team with the former prime Minister