Ukraine

Що потрібно їсти жінкам для покращення сексуального життя

Що потрібно їсти жінкам для покращення сексуального життя

Стан органів малого таза у жінок безпосередньо впливає на їхнє сексуальне життя та самопочуття. Тож важливо звертати увагу і на те, які продукти будуть корисними для здоров'я цих органів.

Про це розповіла дієтолог Емі Морісс, передає Uagolos.

Для організму жінки важливими є продукти, які містяться омега-3 ненасичені жирні кислоти. Тож варто споживати жирну рибу, волоські горіхи, насіння льону та авокадо.

Окрім того, варто їсти банани, які мають багато магнію. Цей елемент необхідний для роботи нервових і м'язових тканин, що буде хорошою профілактикою при нетриманні. Ще один цінний вітамін для жінок це вітамін D, тож необхідно гуляти на сонці.

Ці всі продукти не лише сприятливо вплинуть на органи малого таза, але й загалом будуть корисними для всього організму. Зокрема, продукти з омега-3 ненасиченими кислотами є профілактикою інфаркту.

Читайте також, чим небезпечний для жінки нерегулярний секс.


Рейтинг:

(голосів: 1)

Football news:

Antonio Conte: I will not hesitate before leaving if Inter are not happy with what I am doing
Diego Godin: Inter will do everything to keep second place. Now we need to think about how to catch up with Juventus
Harry Maguire: Manchester United want to fight for trophies
Zidane on the victory over Granada: real suffered as a team. Two more games, we haven't won La Liga yet
Real have won 11 games with a minimum score in La Liga for the first time in 11 years
Akinfenwa after Wycombe's exit to the championship: the Only person who can charge me even more is Klopp
Ramos on the title: I hope that Real Madrid will celebrate the championship on Thursday. Everything is in our hands