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Esto es lo que hace Stefanía Fernández para no agobiarse

Stefanía Fernández confesó que su filosofía a la hora de enfrentar el día a día incluye tratarse con amabilidad a sí misma. La Miss Universo 2009, que combina su faceta de madre con la de empresaria, busca así no agobiarse cuando no logra cumplir con todas sus obligaciones personales y profesionales.

En una sesión pregunta-respuesta en sus historias de Instagram, la venezolana habló del tema para responder la pregunta de una seguidora, interesada en saber cómo hace para ser madre a tiempo completo y cumplir con otras responsabilidades.

«No existe el plan perfecto, simplemente vivir el momento», señaló al exreina de belleza. «Yo tengo una lista de responsabilidades que tengo que hacer, pero cuando no las puedo cumplir todas, no soy dura conmigo misma, sino que sé que ahora tengo que dividirme en muchas tareas y está bien», comentó.

Y agregó con filosofía: «No hay que agobiarse. Lo que se pudo hacer hoy, ok; lo que no, mañana será otro día».

Lo trabaja

La criolla señaló también que encontrar esa paz y equilibrio no siempre le resulta fácil. «Esta semana me siento muy tranquila, muy en paz. No siempre estoy en ese estado, me cuesta llegar a ese estado, pero lo trabajo muchísimo», apuntó.

Con relación a esto último, detalló: «Yo hago mi oración todos los días; trato de leer todos los días la Biblia (allí están todas las respuestas); todo lo hago con el corazón abierto, y siempre pidiéndole a Dios que me dé sabiduría para entender sus planes».

Durante su interacción 2.0, la modelo merideña habló igualmente de la disciplina que debe mantener para atender sus problemas de columna. «En realidad tengo mis crisis, como hace dos semanas, que no podía ni levantarme de la cama del dolor, pero bueno, yo sé que tengo esos momentos, hago mi terapia, mis ejercicios, mis entrenamientos, y allí voy, poco a poco», dijo sobre el problema, que la ha obligado también, como ella ha comentado, a modificar sus rutinas de ejercicios para no lastimarse.

Stefanía Fernández, protagonista del único back to back que se ha dado en la historia del concurso de belleza Miss Universo, al ser coronada por su compatriota Dayana Mendoza, sorprendió a medio mundo el 20 de mayo de 2021 al anunciar el nacimiento de su primer hijo, tras haber mantenido en secreto su embarazo. El niño es fruto de su relación con el beisbolista Ender Inciarte, su actual pareja.

Residenciada en Tampa, Estados Unidos, Fernández lanzó en 2019 su línea Ammaterre, de la que es actualmente directora. «Estoy dedicada al cien por ciento de mi marca Ammaterre Skin, que es mi línea de cuidado para la piel. Toda la marca se realiza en Estados Unidos, es cien por ciento vegana, libre de parabenos y libre de crueldad animal».